腎結石術后排石可通過多飲水、藥物輔助、適度運動及調整飲食等方式促進。殘余結石的排出速度主要與結石大小、位置、患者代謝狀態(tài)及術后護理措施有關。

每日飲水量建議超過2000毫升，增加尿量沖刷泌尿系統(tǒng)，幫助微小結石隨尿液排出。可觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。

遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀緩釋片、坦索羅辛或雙氯芬酸鈉等藥物，可緩解輸尿管痙攣并堿化尿液，促進結石溶解排出。需定期復查評估效果。

進行跳繩、爬樓梯等輕度跳躍運動，利用重力作用促使結石下移。避免劇烈運動導致術后創(chuàng)面出血，單次運動時間建議控制在15分鐘內。

限制高草酸食物如菠菜、濃茶，減少鈉鹽攝入。適量補充柑橘類水果增加尿枸櫞酸含量，抑制新結石形成。術后1周內需避免高蛋白飲食。

術后出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時復查，3個月內定期進行泌尿系超聲監(jiān)測排石情況，同時保持每日尿量在1500毫升以上。