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長了濕疹可以吃魚嗎

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問題描述

長了濕疹可以吃魚嗎

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

濕疹患者可以適量吃魚，但需注意魚類選擇和過敏反應(yīng)。

1、魚類選擇：

建議選擇富含omega-3脂肪酸的深海魚，如三文魚、鱈魚，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)。

2、過敏監(jiān)測：

首次食用應(yīng)少量嘗試，觀察24小時內(nèi)是否出現(xiàn)瘙癢加重或皮疹擴(kuò)散等過敏癥狀。

3、烹飪方式：

宜采用清蒸、水煮等低油烹飪方式，避免油炸、辛辣調(diào)料等可能刺激皮膚的作法。

4、發(fā)作期慎食：

急性發(fā)作期建議暫時避免高蛋白魚類，可待癥狀緩解后再逐步引入飲食。

濕疹患者日常應(yīng)注意保持皮膚濕潤，避免搔抓，必要時可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等藥物。

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