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孕婦感冒了吃什么食療

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問題描述

現(xiàn)在懷孕8個(gè)月了,但是這幾天天氣比較冷感冒了,不敢吃藥,想知道可以吃什么食療?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

孕婦感冒了可以吃些具有驅(qū)寒發(fā)汗,清熱解毒作用的食物,比如南瓜、蘿卜、蜂蜜水,或者紅糖姜絲水、冰糖梨水等,也可以喝些雞湯,不僅能夠緩解感冒引起的流鼻涕、鼻塞等癥狀,也可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力。另外,還要多喝些白開水,也能夠促進(jìn)排汗,從而緩解感冒的癥狀。

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