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肝火旺吃什么好

1人回答 13人閱讀

2022-12-21 09:38

問(wèn)題描述

肝火旺吃什么好

醫(yī)生回答

劉奇英

劉奇英 主任醫(yī)師

2022-12-21 09:53 回答了該問(wèn)題

去肝火食物:梨是生活中常見(jiàn)的水果。這種水果降火效果很好,可以潤(rùn)肺。除此之外,梨吃起來(lái)香脆,水分多,補(bǔ)水效果好,還能去肝火??喙嫌泻芎玫娜セ鸸π???喙现杏心蛩睾蜕飰A,可以去火,抗疲勞。但是,苦瓜是苦的,很多人不喜歡吃。杏仁的去火效果還是挺好的。杏仁有苦的也有甜的。甜杏仁可以生吃也可以炒著吃。菊花茶屬于很多人比較喜歡喝的一種花茶,而且大部分人都知道菊花茶有去火的功效,它的清肝效果還是比較明顯的。

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