碎石后可通過多飲水、適度運(yùn)動(dòng)、藥物輔助及體位調(diào)整等方式促進(jìn)結(jié)石排出。碎石后排石方法主要有多飲水、藥物輔助、體位調(diào)整、定期復(fù)查。

每日飲水量建議超過2000毫升，增加尿量沖刷泌尿系統(tǒng)，幫助碎石顆粒隨尿液排出，避免飲用濃茶或咖啡。

可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解輸尿管痙攣，降低排石疼痛，促進(jìn)碎石排出。

根據(jù)結(jié)石位置采取特殊體位，如腎下盞結(jié)石可進(jìn)行倒立體位訓(xùn)練，利用重力作用促進(jìn)碎石移動(dòng)。

術(shù)后需按醫(yī)囑進(jìn)行超聲或X光檢查，確認(rèn)碎石排凈情況，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿需及時(shí)復(fù)診。

排石期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察尿液沉淀物，保持低鹽低脂飲食，若2周內(nèi)未排出需就醫(yī)評(píng)估。