腎結石快速排出可通過大量飲水、藥物輔助、體位調整、體外碎石等方式實現(xiàn)。結石排出速度與結石大小、位置、輸尿管狀態(tài)等因素相關。

每日飲水量建議超過2000毫升，有助于增加尿量沖刷尿道?？蛇m當飲用檸檬水，但避免濃茶咖啡等利尿飲品。

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調節(jié)尿液酸堿度。需在醫(yī)生指導下使用。

針對下盞結石可采用倒立體位，配合跳躍運動幫助結石移動。避免劇烈運動導致結石嵌頓。

適用于直徑6-20毫米的結石，通過沖擊波將結石粉碎。需評估腎功能及結石密度，術后可能出現(xiàn)血尿等并發(fā)癥。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱或血尿需及時就醫(yī)，日常應限制高草酸食物攝入，保持適度運動預防復發(fā)。