8毫米的結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出，實際排出概率受到結(jié)石位置、患者泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)、日常飲水量及運動量等因素影響。

位于腎盂或輸尿管上段的結(jié)石較難排出，需通過藥物松弛輸尿管或體外碎石輔助；位于輸尿管下段或膀胱的結(jié)石更易隨尿液排出。

輸尿管生理性狹窄處可能阻礙結(jié)石通過，若存在先天性狹窄或畸形，建議通過超聲檢查評估后決定是否需手術(shù)干預(yù)。

每日飲水超過2000毫升可增加尿流沖刷作用，有助于結(jié)石移動，推薦分次飲用檸檬水等堿性飲品降低尿酸結(jié)石風(fēng)險。

跳繩、爬樓梯等垂直運動利用重力促進結(jié)石下移，但腎絞痛發(fā)作時應(yīng)立即停止運動并及時就醫(yī)。

若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱癥狀，建議盡早就醫(yī)評估是否需藥物排石或手術(shù)治療，日常需限制高草酸食物攝入。