喝茶有利于減肥茶,可以降低血清膽固醇以及甘油三酯的含量,另外還可以增強體內(nèi)的脂肪分解代謝,從而達到減肥瘦身的效果。而且還有利于預防蛀牙,因為茶中含有氟元素,經(jīng)常喝茶的話,不但可以去除口臭,還可以有效的預防齲齒。但是如果經(jīng)常引用濃濃茶,可能會導致消化不良,從而就會發(fā)生腹脹腹痛的現(xiàn)象。