醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
如果損傷程度比較嚴(yán)重，出現(xiàn)局部腫脹、淤血以及活動受限，需要去醫(yī)院通過拍片或者核磁共振檢查，明確是否存在撕脫性骨折或者韌帶嚴(yán)重?fù)p傷，必要時(shí)需要通過手術(shù)進(jìn)行治療踝關(guān)節(jié)扭傷，需要根據(jù)損傷的程度進(jìn)行針對性處理，發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷后，立即避免患肢的再次負(fù)重活動，盡量臥床休息，并抬高患肢如果是單純的踝關(guān)節(jié)扭傷，在24小時(shí)內(nèi)可以通過局部間斷性的冰敷，減輕局部出血，減輕腫脹，避免局部按揉，48小時(shí)后進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕淤血
