冠心病患者可以適量吃生的南瓜子，南瓜子富含鎂、鋅、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)素，有助于心血管健康，但需注意控制每日攝入量避免過量。

南瓜子含有的鎂元素可幫助調(diào)節(jié)血壓，鋅有助于抗氧化，不飽和脂肪酸可能輔助降低低密度脂蛋白膽固醇。

建議每日食用不超過30克，優(yōu)先選擇未添加鹽分的原味南瓜子，避免攝入過多鈉鹽加重心臟負(fù)擔(dān)。

合并胃腸功能紊亂者需謹(jǐn)慎，粗纖維可能引發(fā)腹脹；牙口不佳者可研磨后食用，防止咀嚼費力誘發(fā)心絞痛。

可與燕麥、深綠色蔬菜等富含膳食纖維的食物搭配，協(xié)同促進(jìn)脂質(zhì)代謝，但需計入全天總熱量攝入。

冠心病患者日常飲食應(yīng)以低鹽低脂、均衡多樣為原則，食用南瓜子同時需配合規(guī)范用藥和定期復(fù)查，出現(xiàn)胸悶等不適立即就醫(yī)。