若寶寶排便干硬，可以適量吃西梅泥、火龍果、梨、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

西梅泥富含膳食纖維和山梨醇，能促進(jìn)腸道蠕動；火龍果含籽粒及果膠，幫助軟化糞便；梨水分充足且含溫和的膳食纖維；菠菜煮熟后切碎，可補(bǔ)充纖維素和礦物質(zhì)。

乳果糖口服溶液通過滲透作用軟化大便；枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群平衡；雙歧桿菌三聯(lián)活菌散改善消化功能。家長需注意所有藥物均需醫(yī)生評估后使用，避免自行調(diào)整劑量。

日?？稍黾訉殞氾嬎浚m當(dāng)按摩腹部促進(jìn)腸蠕動，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就診排查器質(zhì)性疾病。