冷啟剛 主任醫(yī)師
根據你描述的情況,可能是長時間久坐壓迫坐骨神經導致的。建議你可以平時的時候坐一會兒就起來活動活動,一側麻木可能是壓迫比較嚴重,建議你可以去醫(yī)院檢查一下腰部的x線片。建議你可以口服舒筋通絡膠囊和常規(guī)藥物,禁辛辣食品,清淡飲食,會改善你的癥狀。而且建議您在晚上沖涼后使用熱水熱敷,必要時請到醫(yī)院檢查,確診治療,注意休息。日常生活中,注意飲食,避免辛辣刺激性的食物,減少精神壓力,提到免疫力。
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