切胃手術后三個月體重通常可減少超過初始體重的20%，具體效果受手術方式、飲食配合、運動強度及基礎代謝率影響。

袖狀胃切除術與胃旁路手術減重效率不同，前者三個月平均減重15%-25%，后者可達25%-35%。術后需嚴格遵循醫(yī)生制定的流質(zhì)-半流質(zhì)-固體食物過渡方案。

每日攝入需控制在800-1200千卡，蛋白質(zhì)攝入量應超過60克。拒絕高糖高脂食物可避免體重反彈，建議使用蛋白粉補充營養(yǎng)缺口。

術后4周起需進行每周150分鐘有氧運動，快走、游泳等低沖擊運動可幫助多消耗10%-15%熱量。肌肉訓練能防止基礎代謝率下降過快。

術前BMI超過40者減重速度更快，胰島素抵抗改善可使首月多減3-5公斤。甲狀腺功能異常者需同步治療以保證減重效果。

術后需每月監(jiān)測體成分變化，出現(xiàn)頭暈、乏力等營養(yǎng)不良癥狀時應及時調(diào)整膳食結(jié)構，維生素B12等微量元素須終身補充。