中醫(yī)提醒:每天做一做,預(yù)防耳鳴、耳聾,助力突發(fā)性耳聾的康復(fù)

關(guān)鍵詞:
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啤酒的成分為大麥芽、淀粉和啤酒花發(fā)酵而成,酒精含量較低富含各種營養(yǎng)物質(zhì),有“液體面包”之稱,在人體內(nèi)會產(chǎn)生大量熱能,我們平常的一瓶啤酒相當(dāng)于三個雞蛋,所以啤酒喝多了會發(fā)胖,也就是我們常說的“啤酒肚”,想減肥的朋友們還是最好不要喝啤酒,一口啤酒減肥大業(yè)就可能荒廢了。
中國人喜歡喝白酒,酒精濃度高,對于肝臟的損害大。另外對一些肥胖的人群來說,飲酒會升高代謝綜合征發(fā)病率。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院曾經(jīng)做過相關(guān)研究,成人每天攝入酒精量大于10克,代謝綜合征發(fā)病率上升20%~40%,其中女性發(fā)病率更高。
每天超過兩瓶啤酒,你的肝臟就會損傷
究竟飲多少酒會造成酒精肝?據(jù)統(tǒng)計資料顯示,酒精肝的形成與酒中含酒精的度數(shù)有關(guān)。一般男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性更少,在20克左右。
40克的酒精,約相當(dāng)于35度的白酒140毫升,啤酒1000毫升。如果超過這個量持續(xù)喝上3-5年,酒精肝、肝硬化就會接踵而至。另外,或2周內(nèi)有大量飲酒史,每天喝下折合酒精量80克,即可引起酒精性肝病。夏天很多人喜歡吃飯的時候喝上兩瓶啤酒,一瓶啤酒就有約500毫升,但吳超教授提醒說,其實(shí)在不知不覺當(dāng)中,肝臟就已經(jīng)受到了損傷。
現(xiàn)在的酒桌上,大家喜歡啤酒、白酒、葡萄酒一起喝。有些人認(rèn)為,喝白酒時再喝些啤酒,能沖淡白酒的酒精濃度。其實(shí)這是一種誤區(qū)。而且這樣也會降低人的“警惕性”,在不知不覺當(dāng)中就攝入了過量的酒精。所以我們能看見,那些醉得比較厲害的,病情比較重的,往往是喝混酒的。
酒精肝不等于酒精中毒
酒精中毒是怎么回事?
1。普通醉酒飲酒開始后,逐漸興奮,言語增多,并有夸大色彩,進(jìn)而表現(xiàn)為口齒不清、步態(tài)不穩(wěn)、興奮更加明顯。
2。復(fù)雜性醉酒隨著飲酒量的增多,迅速產(chǎn)生急速加深的意識障礙,表現(xiàn)為興奮強(qiáng)烈、持久,正常禮儀紊亂,呈現(xiàn)人格失控。
3。病理性醉酒發(fā)生嚴(yán)重的意識障礙并對周圍事物喪失判斷力,不能正確判斷自己與外界的關(guān)系,行為帶有盲目性、不現(xiàn)實(shí)性和幻想性。
酒精肝的檢查該怎么做?
1、血常規(guī)檢查酒精肝患者可出現(xiàn)白細(xì)胞增多,各種形態(tài)異常的紅細(xì)胞,包括靶形細(xì)胞,巨紅細(xì)胞,刺狀細(xì)胞和口形細(xì)胞,平均紅細(xì)胞體積(MCV)增加,可能會出現(xiàn)血小板減少,由于酒精對骨髓的直接毒性作用或繼發(fā)脾亢所引起的。
2、酒精肝的檢查該怎么做?影像學(xué)檢查,肝臟B型超聲和CT檢查可輔助診斷酒精肝,另外臨床診斷酒精性脂肪肝選用CT平掃,肝、脾密度比值可作為衡量酒精性脂肪肝的參考標(biāo)準(zhǔn)或隨訪療效的依據(jù)。
3、B型超聲和CT檢查有助于發(fā)現(xiàn)酒精性脂肪肝。確診有賴于肝穿活組織檢查,由于肝臟損害是彌漫性的,故可行非定位穿刺活檢。
白酒酒精含量較高,一般都在四十度以上,有的甚至高達(dá)六十八度,酒量不好的人可能一杯酒就醉的不省人事,白酒性烈,有活血祛淤、暖胃的作用,可以促進(jìn)血液循環(huán),但是喝酒再好也不要貪杯,畢竟只要是酒多了就會對身體有害,尤其是對肝的危害最大,為了身體檢查,大家還是不要喝酒最好。
半夜肚子左側(cè)絞痛可能由腸痙攣、腸易激綜合征、結(jié)腸炎、輸尿管結(jié)石等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
1、腸痙攣夜間受涼或飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致腸道平滑肌痙攣,表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛。建議用熱水袋熱敷腹部,避免生冷食物。
2、腸易激綜合征精神壓力或腸道敏感可能誘發(fā)功能性腹痛,常伴腹脹或排便改變??蓢L試規(guī)律作息,必要時遵醫(yī)囑使用解痙藥。
3、結(jié)腸炎感染或免疫因素可能導(dǎo)致結(jié)腸黏膜炎癥,伴隨腹瀉或發(fā)熱。需就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療,常用藥物包括柳氮磺吡啶、美沙拉嗪。
4、輸尿管結(jié)石結(jié)石移動可能引發(fā)劇烈絞痛并向會陰放射,可能伴血尿。需急診處理,藥物排石無效時需體外碎石或手術(shù)取石。
持續(xù)疼痛或出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱時需及時就醫(yī),日常注意飲食清淡,避免過度勞累。
體外激光碎石多數(shù)情況下安全性較高,主要風(fēng)險包括出血、感染、輸尿管損傷、結(jié)石殘留等。
1、出血:碎石過程中可能造成泌尿系統(tǒng)黏膜輕微出血,通常表現(xiàn)為短暫血尿,多數(shù)可自行緩解,嚴(yán)重出血需及時就醫(yī)。
2、感染:結(jié)石碎片可能攜帶細(xì)菌引發(fā)尿路感染,術(shù)前需進(jìn)行尿培養(yǎng)和抗生素預(yù)防,術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱或排尿灼痛需復(fù)查。
3、輸尿管損傷:能量傳導(dǎo)可能導(dǎo)致輸尿管黏膜水腫或狹窄,表現(xiàn)為腰腹部絞痛,可通過輸尿管支架置入緩解。
4、結(jié)石殘留:較大結(jié)石可能需多次碎石,殘留碎片可能引起腎絞痛,術(shù)后需配合藥物排石及影像學(xué)復(fù)查。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作,術(shù)后多飲水并遵醫(yī)囑復(fù)查,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或發(fā)熱應(yīng)及時就診。
腎結(jié)石11x7mm屬于中等大小結(jié)石,多數(shù)情況下可通過藥物排石或體外碎石治療,嚴(yán)重程度主要與結(jié)石位置、是否引發(fā)梗阻及感染有關(guān)。
1. 結(jié)石位置:腎盂或上段輸尿管結(jié)石易導(dǎo)致腎積水,需優(yōu)先處理;下段輸尿管結(jié)石可能自行排出。
2. 梗阻程度:完全梗阻超過兩周可能造成腎功能損傷,需緊急干預(yù);部分梗阻可嘗試保守治療。
3. 感染風(fēng)險:合并尿路感染可能出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn),需抗生素聯(lián)合碎石治療,避免膿毒血癥。
4. 癥狀表現(xiàn):劇烈腰痛伴血尿提示急性發(fā)作;無癥狀結(jié)石可暫觀察,但需定期復(fù)查結(jié)石動向。
建議每日飲水超過2000毫升,限制高草酸食物攝入,3個月后復(fù)查泌尿系超聲評估結(jié)石變化。
左腎結(jié)石4毫米一般不嚴(yán)重,多數(shù)可通過多飲水自行排出,實(shí)際嚴(yán)重程度與結(jié)石位置、是否合并感染、患者基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
1、結(jié)石大小4毫米屬于小型結(jié)石,約90%概率可經(jīng)輸尿管自然排出,建議每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排泄。
2、梗阻風(fēng)險若結(jié)石位于腎盂輸尿管連接部可能引發(fā)腎積水,表現(xiàn)為腰部脹痛,需超聲監(jiān)測積水程度。
3、感染因素合并尿路感染時可能出現(xiàn)發(fā)熱、尿頻癥狀,需用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
4、基礎(chǔ)疾病糖尿病患者或存在輸尿管狹窄者排石困難概率增高,必要時需體外沖擊波碎石干預(yù)。
建議限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查超聲觀察結(jié)石移動情況,突發(fā)劇烈腰痛或血尿需急診處理。
2歲小孩嘴巴里面起泡可能與口腔潰瘍、皰疹性口炎、手足口病、燙傷等因素有關(guān),可通過局部護(hù)理、藥物緩解、病因治療等方式改善。
1、口腔潰瘍孩子可能因磕碰或維生素缺乏導(dǎo)致口腔潰瘍,表現(xiàn)為黏膜單個或多個圓形潰瘍。家長需保持口腔清潔,避免進(jìn)食刺激性食物,可遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍貼、康復(fù)新液或維生素B2促進(jìn)愈合。
2、皰疹性口炎單純皰疹病毒感染會引起牙齦紅腫伴小水泡,伴隨發(fā)熱。家長需給孩子多飲水,用生理鹽水漱口,醫(yī)生可能開具阿昔洛韋乳膏、開喉劍噴霧或蒲地藍(lán)消炎口服液抗病毒治療。
3、手足口病腸道病毒感染可能導(dǎo)致口腔皰疹及手足皮疹。家長需隔離患兒并監(jiān)測體溫,醫(yī)生可能建議使用干擾素噴霧、利巴韋林顆?;蛐呼N清熱顆粒進(jìn)行對癥處理。
4、燙傷進(jìn)食過熱食物會造成口腔黏膜燙傷性水泡。家長應(yīng)立即用涼開水漱口,避免戳破水泡,可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠或西瓜霜噴劑保護(hù)創(chuàng)面。
建議家長每日檢查孩子口腔情況,選擇溫涼流質(zhì)飲食,避免酸性或堅硬食物刺激創(chuàng)面,若伴隨持續(xù)發(fā)熱或拒食應(yīng)及時就醫(yī)。
輸尿管結(jié)石手術(shù)過程中通常不會感到疼痛,術(shù)中會采用麻醉措施。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微疼痛,可通過鎮(zhèn)痛藥物緩解。
1、麻醉作用手術(shù)全程在硬膜外麻醉或全身麻醉下進(jìn)行,患者處于無意識狀態(tài)或下半身無痛覺。
2、術(shù)后疼痛麻醉消退后可能出現(xiàn)腰部脹痛,與輸尿管支架管刺激或手術(shù)創(chuàng)傷有關(guān),疼痛程度多為輕度至中度。
3、鎮(zhèn)痛管理醫(yī)生會根據(jù)情況開具布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或曲馬多片等鎮(zhèn)痛藥物,配合局部熱敷可緩解不適。
4、個體差異疼痛感受存在個體差異,年輕患者對支架管刺激更敏感,合并尿路感染時疼痛可能加重。
術(shù)后建議多飲水保持每日尿量2000毫升以上,避免劇烈運(yùn)動減少支架管摩擦,兩周內(nèi)復(fù)查確認(rèn)結(jié)石清除情況。
產(chǎn)后惡露不盡可通過觀察護(hù)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。產(chǎn)后惡露不盡通常由子宮收縮不良、胎盤殘留、感染、凝血功能障礙等原因引起。
1、觀察護(hù)理產(chǎn)后適當(dāng)活動有助于惡露排出,保持會陰清潔,避免感染。建議使用專用護(hù)理墊,定期更換。
2、藥物治療可能與子宮復(fù)舊不全有關(guān),通常表現(xiàn)為惡露量多、持續(xù)時間長等癥狀??勺襻t(yī)囑使用縮宮素注射液、益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等藥物。
3、中醫(yī)調(diào)理可能與氣血不足有關(guān),通常表現(xiàn)為惡露色淡、質(zhì)稀等癥狀??蓢L試艾灸關(guān)元穴、服用生化湯等中醫(yī)調(diào)理方法。
4、手術(shù)治療可能與胎盤殘留有關(guān),通常表現(xiàn)為惡露有異味、腹痛等癥狀。必要時需行清宮術(shù)去除殘留組織。
建議產(chǎn)婦保持充足休息,飲食宜清淡營養(yǎng),避免生冷辛辣食物,如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加重等情況應(yīng)及時就醫(yī)。
白天尿少晚上尿多可能由生理性飲水不足、夜間攝入水分過多、前列腺增生、慢性心力衰竭等原因引起。
1、飲水不足白天飲水過少導(dǎo)致尿液濃縮,夜間補(bǔ)水后尿量增加。建議家長幫助孩子養(yǎng)成定時飲水的習(xí)慣,避免長時間缺水。
2、夜間飲水睡前大量飲水或食用高水分食物會導(dǎo)致夜尿增多。家長需控制孩子睡前兩小時的液體攝入量,減少西瓜、湯類等食物的攝入。
3、前列腺增生可能與雄激素水平異常有關(guān),表現(xiàn)為排尿困難、尿頻??勺襻t(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺、特拉唑嗪等藥物。
4、慢性心衰可能與心臟泵血功能下降有關(guān),表現(xiàn)為下肢水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物。
建議記錄每日排尿情況,避免睡前過量飲水,若癥狀持續(xù)需及時就診泌尿外科或心血管內(nèi)科檢查。
被燙傷后水泡越來越大可通過冷敷處理、消毒保護(hù)、藥物涂抹、就醫(yī)處理等方式治療。燙傷水泡增大通常由持續(xù)高溫刺激、細(xì)菌感染、皮膚損傷加重、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、冷敷處理:立即用流動冷水沖洗患處15分鐘,降低皮膚溫度。避免使用冰塊直接接觸,防止凍傷。
2、消毒保護(hù):用碘伏消毒水泡周圍皮膚,保持創(chuàng)面清潔。不要自行刺破水泡,可用無菌紗布覆蓋。
3、藥物涂抹:遵醫(yī)囑使用燙傷膏、磺胺嘧啶銀乳膏、重組人表皮生長因子凝膠等藥物,幫助創(chuàng)面修復(fù)。
4、就醫(yī)處理:當(dāng)水泡直徑超過3厘米或出現(xiàn)化膿時,需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行清創(chuàng)處理或開具抗生素。
燙傷后避免摩擦患處,保持創(chuàng)面干燥,飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白,促進(jìn)傷口愈合。如出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
腎結(jié)石急性發(fā)作時常用的止痛針主要有鹽酸哌替啶注射液、鹽酸布桂嗪注射液、氟比洛芬酯注射液、硫酸嗎啡注射液等,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
1、鹽酸哌替啶適用于劇烈腎絞痛,通過中樞鎮(zhèn)痛作用緩解癥狀,可能引起惡心、嗜睡等副作用,腎功能不全者需調(diào)整劑量。
2、鹽酸布桂嗪強(qiáng)效鎮(zhèn)痛藥,作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),起效快但持續(xù)時間較短,需警惕呼吸抑制等不良反應(yīng)。
3、氟比洛芬酯非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥,適用于中度疼痛,通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng),胃腸潰瘍患者慎用。
4、硫酸嗎啡用于其他藥物無效的頑固性疼痛,需監(jiān)測血壓和呼吸頻率,長期使用可能產(chǎn)生依賴性。
止痛針僅作為對癥治療,患者需配合醫(yī)生進(jìn)行排石或碎石等病因治療,日常應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量。
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