能喝綠豆湯來(lái)養(yǎng)肝降酶嗎?醫(yī)生:想降轉(zhuǎn)氨酶,平時(shí)或要做這些事

關(guān)鍵詞:綠豆湯
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經(jīng)內(nèi)蒙古自治區(qū)新冠肺炎疫情防控指揮部醫(yī)療防控組批準(zhǔn),自公告發(fā)布之日起,滿洲里市東山街道辦事處怡園社區(qū)調(diào)整為高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),調(diào)整滿洲里市南區(qū)街道辦事處阜城社區(qū)為中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),并實(shí)施控制措施。市民應(yīng)嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定,加強(qiáng)防范意識(shí),做好個(gè)人防護(hù)措施,積極配合社區(qū)管控工作,做到封控區(qū)足不出戶,管控區(qū)人不出區(qū),堅(jiān)決切斷傳播途徑。
高風(fēng)險(xiǎn)多久可以降低為低風(fēng)險(xiǎn)
在連續(xù)14天內(nèi),不超過(guò)10個(gè)本地確診病例發(fā)生,調(diào)整到中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。
中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)多久降為低風(fēng)險(xiǎn)
連續(xù)14天沒(méi)有新的本地確診病例,將由中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)降為低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。
高風(fēng)險(xiǎn)中低風(fēng)險(xiǎn)劃分標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新冠病毒感染肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制《關(guān)于科學(xué)防治精準(zhǔn)施策分區(qū)分級(jí)做好新冠肺炎疫情防控工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》中的風(fēng)險(xiǎn)劃分標(biāo)準(zhǔn),具體規(guī)定為:
1.以縣城為單位,沒(méi)有確診病例或連續(xù)14天沒(méi)有新確診病例是低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。
2.14天內(nèi)有新的確診病例,累計(jì)確診病例不超過(guò)50例,或累計(jì)確診病例50例以上,14天內(nèi)無(wú)聚集疫情為中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。
3.累計(jì)確診病例超過(guò)50例,以及在14天內(nèi)出現(xiàn)的聚集疫情為高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。
糖尿病患者中風(fēng)后飲食需注意控制血糖、低鹽低脂、均衡營(yíng)養(yǎng)、少量多餐,可適量吃燕麥、西藍(lán)花、深海魚、低脂牛奶等食物,也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素、瑞格列奈等藥物。
1、控制血糖選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免精制糖和高糖水果,定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)調(diào)整降糖藥物劑量。
2、低鹽低脂每日食鹽不超過(guò)5克,避免腌制食品;選用植物油,限制動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉攝入,預(yù)防高血壓和動(dòng)脈硬化加重。
3、均衡營(yíng)養(yǎng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,搭配深色蔬菜和全谷物,補(bǔ)充維生素B族和膳食纖維,促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
4、少量多餐每日5-6餐,每餐七分飽,避免血糖劇烈波動(dòng)。進(jìn)食時(shí)保持坐姿,細(xì)嚼慢咽以防嗆咳。
建議在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化食譜,定期復(fù)查血脂和糖化血紅蛋白,配合康復(fù)訓(xùn)練改善吞咽功能。
無(wú)比滴不建議嬰兒使用。無(wú)比滴主要成分為苯海拉明和樟腦,可能對(duì)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)造成不良影響,家長(zhǎng)需選擇嬰幼兒專用藥物。
1、成分風(fēng)險(xiǎn)苯海拉明可能抑制嬰兒中樞神經(jīng)系統(tǒng),樟腦過(guò)量使用可能引發(fā)呼吸困難或抽搐,建議家長(zhǎng)避免給嬰兒使用含此類成分的藥物。
2、皮膚刺激嬰兒皮膚屏障功能未發(fā)育完善,無(wú)比滴中的酒精和薄荷醇可能引起皮膚刺激或過(guò)敏反應(yīng),家長(zhǎng)需觀察使用后是否出現(xiàn)紅腫或皮疹。
3、替代方案嬰幼兒被蚊蟲叮咬后,家長(zhǎng)可用冷敷緩解瘙癢,或遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等兒童適用外用藥。
4、誤食風(fēng)險(xiǎn)嬰兒可能通過(guò)吮吸接觸藥物的皮膚導(dǎo)致誤食,家長(zhǎng)需將藥品存放在兒童無(wú)法觸及的位置,必要時(shí)使用物理防蚊措施。
建議家長(zhǎng)選擇嬰幼兒專用防蚊產(chǎn)品,外出時(shí)使用蚊帳或防護(hù)衣,出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。
牙齦腫痛伴隨膿血可通過(guò)口腔清潔、局部消炎、病因治療、手術(shù)引流等方式緩解,通常由牙菌斑堆積、牙周炎、根尖周炎、智齒冠周炎等原因引起。
1、口腔清潔使用軟毛牙刷和牙線清除牙菌斑,配合生理鹽水漱口減少細(xì)菌滋生。家長(zhǎng)需幫助兒童完成口腔清潔,避免用力過(guò)度損傷牙齦。
2、局部消炎遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、碘甘油或鹽酸米諾環(huán)素軟膏控制感染。牙齦膿腫可能與厭氧菌感染有關(guān),常伴隨牙齦發(fā)紅、自發(fā)滲血。
3、病因治療牙周炎需進(jìn)行齦下刮治,根尖周炎需根管治療。這些疾病多與齲齒未及時(shí)處理有關(guān),表現(xiàn)為咬合痛、牙齦瘺管排膿等癥狀。
4、手術(shù)引流對(duì)于大型膿腫需切開排膿,智齒冠周炎反復(fù)發(fā)作建議拔除。手術(shù)前后需配合頭孢克洛或甲硝唑等抗生素預(yù)防感染。
日常避免辛辣刺激食物,增加維生素C攝入促進(jìn)愈合,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或面部腫脹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
夏季預(yù)防寶寶感冒可通過(guò)保持室內(nèi)通風(fēng)、合理增減衣物、注意飲食衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。感冒多由病毒引起,嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善更需重點(diǎn)防護(hù)。
1、保持通風(fēng)每日開窗通風(fēng)至少兩次,空調(diào)溫度維持在26-28℃,避免直吹。家長(zhǎng)需定期清潔空調(diào)濾網(wǎng),密閉環(huán)境易滋生病原體。
2、衣物調(diào)節(jié)選擇純棉透氣衣物,根據(jù)溫差及時(shí)增減。家長(zhǎng)需檢查寶寶后頸溫度,出汗后立即擦干并更換衣物,避免驟冷驟熱。
3、飲食衛(wèi)生餐具每日消毒,避免生冷食物。家長(zhǎng)需確保食材新鮮,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃,母乳喂養(yǎng)者母親需注意自身飲食。
4、增強(qiáng)免疫保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑使用益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散,但不可自行使用免疫調(diào)節(jié)藥物。
夏季避免帶寶寶前往人群密集場(chǎng)所,接觸公共設(shè)施后及時(shí)清潔雙手,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或精神萎靡需立即就醫(yī)。
脫肛可能由長(zhǎng)期便秘、分娩損傷、盆底肌松弛、直腸腫瘤等原因引起,可通過(guò)保守治療、注射療法、手術(shù)固定等方式干預(yù)。
1、長(zhǎng)期便秘排便過(guò)度用力導(dǎo)致直腸黏膜下移,表現(xiàn)為排便后肛門腫物脫出。建議增加膳食纖維攝入,使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等緩瀉劑改善排便。
2、分娩損傷產(chǎn)程中盆底組織撕裂可能引發(fā)直腸脫垂,多伴隨會(huì)陰墜脹感。產(chǎn)后需進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)修復(fù),嚴(yán)重者需采用直腸懸吊術(shù)治療。
3、盆底肌松弛老年性肌肉萎縮或神經(jīng)損傷導(dǎo)致支撐力下降,常見(jiàn)肛門失禁。可進(jìn)行生物反饋治療,藥物可選甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
4、直腸腫瘤占位性病變向下?tīng)坷蹦c壁,往往伴有血便癥狀。需手術(shù)切除病灶,配合復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片緩解局部癥狀。
避免久蹲久坐,每日溫水坐浴促進(jìn)血液循環(huán),出現(xiàn)嵌頓需立即就醫(yī)復(fù)位。
胃癌病人可以適量吃糖,但需根據(jù)病情階段和個(gè)體差異調(diào)整。糖類攝入需考慮消化功能、血糖波動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)均衡等因素,建議優(yōu)先選擇天然糖分如蜂蜜、水果。
1、消化功能:胃癌患者術(shù)后或晚期可能出現(xiàn)胃排空障礙,高糖飲食可能加重腹脹??蛇x擇易吸收的雙糖如乳糖,避免單糖大量攝入。
2、血糖控制:部分胃癌患者合并糖尿病或化療后胰島素抵抗,需監(jiān)測(cè)血糖。建議選擇低升糖指數(shù)食物如蘋果,限制精制糖攝入。
3、營(yíng)養(yǎng)支持:癌癥惡病質(zhì)患者需要充足熱量,糖類可快速供能??蓪⑻欠峙c蛋白質(zhì)搭配食用,如牛奶沖藕粉,提高熱量利用率。
4、腫瘤代謝:目前無(wú)明確證據(jù)表明糖分直接促進(jìn)胃癌進(jìn)展,但高糖環(huán)境可能影響免疫功能。建議控制添加糖,保證主食類復(fù)合碳水?dāng)z入。
胃癌患者每日添加糖攝入建議不超過(guò)25克,可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案,定期復(fù)查血常規(guī)和腫瘤標(biāo)志物。
哮喘激發(fā)試驗(yàn)可通過(guò)支氣管激發(fā)試驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)激發(fā)試驗(yàn)、過(guò)敏原激發(fā)試驗(yàn)、藥物激發(fā)試驗(yàn)等方式進(jìn)行,具體方法需由呼吸科醫(yī)生根據(jù)患者情況選擇。
1、支氣管激發(fā)試驗(yàn)通過(guò)霧化吸入乙酰甲膽堿或組胺等刺激物,監(jiān)測(cè)氣道反應(yīng)性變化,適用于非發(fā)作期患者評(píng)估支氣管高反應(yīng)性。
2、運(yùn)動(dòng)激發(fā)試驗(yàn)讓患者在跑步機(jī)或功率自行車上進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),通過(guò)肺功能檢測(cè)運(yùn)動(dòng)前后氣道收縮程度,常用于兒童哮喘診斷。
3、過(guò)敏原激發(fā)試驗(yàn)在嚴(yán)格控制環(huán)境下讓患者接觸可疑過(guò)敏原,觀察速發(fā)型或遲發(fā)型過(guò)敏反應(yīng),需配備急救設(shè)備。
4、藥物激發(fā)試驗(yàn)使用阿司匹林或其他非甾體抗炎藥誘發(fā)藥物性哮喘反應(yīng),主要用于相關(guān)藥物過(guò)敏史患者的診斷。
所有激發(fā)試驗(yàn)均存在一定風(fēng)險(xiǎn),必須在具備急救條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作,試驗(yàn)前后需密切監(jiān)測(cè)生命體征和肺功能指標(biāo)。
性生活時(shí)陰道干澀可能由激素水平下降、心理壓力、陰道炎癥、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)局部潤(rùn)滑、激素治療、心理疏導(dǎo)、抗感染治療等方式改善。
1、激素水平下降圍絕經(jīng)期雌激素減少導(dǎo)致黏膜萎縮,表現(xiàn)為干澀伴灼熱感??勺襻t(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊等局部激素制劑,或口服替勃龍進(jìn)行系統(tǒng)治療。
2、心理壓力焦慮抑郁情緒抑制宮頸黏液分泌,常見(jiàn)于產(chǎn)后或性創(chuàng)傷女性。建議通過(guò)認(rèn)知行為療法緩解緊張,配合水溶性潤(rùn)滑劑如羥乙基纖維素膠臨時(shí)改善癥狀。
3、陰道炎癥細(xì)菌性陰道病或萎縮性陰道炎破壞分泌功能,多伴隨異味或瘙癢。需確診后使用甲硝唑栓、克林霉素乳膏等抗菌藥物,或乳酸菌制劑調(diào)節(jié)微環(huán)境。
4、藥物副作用抗組胺藥、抗抑郁藥等可能抑制體液分泌。咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時(shí)改用米多君等促進(jìn)腺體分泌的藥物,同時(shí)增加大豆異黃酮膳食補(bǔ)充。
日??蛇m量食用亞麻籽、木瓜等植物雌激素食物,避免過(guò)度清潔會(huì)陰部,穿著純棉內(nèi)褲保持透氣,癥狀持續(xù)需婦科排查糖尿病等潛在疾病。
小兒鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉顆粒等副作用較小的藥物,建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)患兒年齡和癥狀選擇合適劑型。
1、抗組胺藥氯雷他定糖漿通過(guò)阻斷組胺受體緩解鼻癢噴嚏,可能出現(xiàn)輕微嗜睡;西替利嗪滴劑適合嬰幼兒,胃腸反應(yīng)較少。
2、白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉顆??筛纳埔归g鼻塞,需注意可能引起興奮或頭痛,家長(zhǎng)應(yīng)觀察孩子服藥后情緒變化。
3、鼻用激素糠酸莫米松鼻噴霧劑局部作用強(qiáng),全身吸收少,使用后需幫孩子清潔鼻腔避免藥物殘留。
4、生理鹽水海鹽水鼻噴劑可機(jī)械沖洗鼻腔,無(wú)藥物副作用,家長(zhǎng)可每日幫助患兒進(jìn)行2-3次鼻腔護(hù)理。
患兒用藥期間家長(zhǎng)需記錄癥狀變化,避免自行調(diào)整劑量,配合蒸汽吸入等物理療法可減少藥物依賴。
胃腸炎反復(fù)發(fā)作可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、病因排查等方式治療。胃腸炎通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、感染性因素、慢性疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣刺激及生冷食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等。發(fā)作期采用少量多餐方式,減少胃腸負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)充益生菌腸道菌群紊亂可選用雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑。日??蛇m量食用酸奶、泡菜等發(fā)酵食品。
3、藥物治療感染性胃腸炎需用諾氟沙星、蒙脫石散、洛哌丁胺等藥物。慢性炎癥可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。
4、病因排查可能與幽門螺桿菌感染、克羅恩病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛腹瀉、體重下降等癥狀。需進(jìn)行胃鏡、腸鏡等專項(xiàng)檢查。
日常注意餐具消毒,避免共用餐具。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)便血、發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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