清感冬飲的適應(yīng)癥有哪些？清感冬飲可降低流感和新冠肺炎疊加風(fēng)險
關(guān)鍵詞：清感冬飲 適應(yīng)癥 流感 新冠肺炎
為充分發(fā)揮中醫(yī)藥防病優(yōu)勢，做好新冠肺炎秋冬季疫情常態(tài)化防控工作，降低今年秋冬季流感與新冠肺炎重疊的風(fēng)險，院士團隊根據(jù)多年臨床經(jīng)驗和疫情防控經(jīng)驗，研制了“清飲”(系列)制劑。為應(yīng)對秋冬季呼吸道疾病高發(fā)，以及流感與新冠肺炎重疊的風(fēng)險，各地積極應(yīng)對，還推薦了中藥預(yù)防處方。清飲茶藥引進后，得到了本市市民的認可。那么清感冬飲的適應(yīng)癥有哪些？下面一起來看看吧。
清感冬飲的適應(yīng)癥有哪些？
補氣固表，清熱解毒，清咽止咳。主治外感風(fēng)寒，陽虛證。癥狀包括咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉嚨癢、喉嚨痛、疲勞、疲倦、氣短、發(fā)冷、舌質(zhì)淡紅色或白色、皮毛薄白。
用于急慢性咽喉炎、急慢性鼻炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作等呼吸道疾病。
怎樣預(yù)防流感
1.注意保暖。
冬季是流感高發(fā)時期。天氣寒冷，人們抵抗力差。出門要帶件外套，隨時保暖，防止感冒。
2.多做運動保持健康。
預(yù)防感冒，應(yīng)該多做運動，好好鍛煉身體，增強抵抗力。建議每天鍛煉一小時?？梢远嘧鲞\動來增加耐寒能力和抵抗力，比如跑步、打羽毛球、騎自行車、跳繩等。這樣可以加速你的新陳代謝，增強你的體質(zhì)和你身體的抵抗力，從而預(yù)防流感。
3.良好的作息時間
規(guī)律的作息和健康的飲食習(xí)慣可以增強我們的免疫力，減少被感冒病毒侵襲的機會。從根本上杜絕疾病的發(fā)生。所以避免熬夜。
4.注意健康的飲食
合理的飲食也可以提高自身的免疫力。飲食清淡，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。多喝開水，加強新陳代謝。
流感和普通感冒不一樣，千萬不要把流感當(dāng)成普通感冒，要及時就醫(yī)。