美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

艾灸百會(huì)穴的最佳時(shí)間

發(fā)布時(shí)間: 2018-11-01 65192次播放

視頻內(nèi)容：

艾灸百會(huì)穴的最佳時(shí)間是上午和中午。百會(huì)穴在頭頂部，前發(fā)際上緣上五寸，或從后發(fā)際往上七寸。百會(huì)穴屬于諸陽(yáng)所匯，所以一般用它補(bǔ)益陽(yáng)氣。

艾灸百會(huì)穴提倡上午以及中午，這時(shí)是陽(yáng)氣最盛的時(shí)候，所以提倡做百會(huì)穴艾灸盡量選取上午，以及陽(yáng)氣最盛的中午。午后和夜晚屬于陰，一般不提倡這時(shí)做艾灸。做艾灸一般持續(xù)的時(shí)間是10到15分鐘，它對(duì)頭部血液循環(huán)可以起到興奮的作用。

艾灸百會(huì)穴也可以進(jìn)行失眠的調(diào)理，對(duì)失眠的患者進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候，不要選取夜間。因?yàn)橐归g屬于陰，壯陽(yáng)會(huì)引起患者夜間睡眠不好，會(huì)起到反向的作用。

一般艾灸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，不宜選取午后和夜間進(jìn)行。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>