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來月經(jīng)可以洗頭嗎

發(fā)布時間: 2019-10-31 51905次播放

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月經(jīng)期間可以洗頭，但一定要根據(jù)自身的情況而定。如果覺得很累、很疲乏，這個時候就要適當(dāng)?shù)男菹?，自己不行就讓家里人幫忙洗，頭不是特別臟就可以先不洗。

月經(jīng)期是女性的特殊時期，也是最值得注意的時期，在月經(jīng)期盡量不要去外面去做頭發(fā)、洗頭發(fā)，因?yàn)榇伺e可能會導(dǎo)致女性受涼，從而引起感冒、發(fā)燒等各種問題。月經(jīng)期應(yīng)該特別注意身體的保養(yǎng)，包括飲食、休息、工作等。經(jīng)期想洗頭，可以在家里洗，不要出去洗。在家里洗也需注意自己的狀態(tài)，太累了就簡單的洗澡，不必要時就不必常規(guī)的洗淋浴。

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