骨折后有什么后遺癥 骨折的2大后遺癥要警惕

博禾醫(yī)生
骨折后常見的后遺癥主要包括關(guān)節(jié)功能障礙和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。骨折后遺癥的發(fā)生與損傷程度、治療方式及康復(fù)護(hù)理密切相關(guān),需重點(diǎn)關(guān)注關(guān)節(jié)僵硬、慢性疼痛兩大典型表現(xiàn)。
骨折固定期間長期制動可導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動范圍受限。早期康復(fù)訓(xùn)練可預(yù)防該情況,包括被動關(guān)節(jié)活動、肌肉等長收縮練習(xí)。合并神經(jīng)損傷時可能伴隨肌肉萎縮,需配合電刺激治療。
骨折愈合后仍持續(xù)存在的疼痛多與創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎有關(guān),常見于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折或復(fù)位不良者。X線可見關(guān)節(jié)間隙變窄、骨贅形成,可通過關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉緩解癥狀。嚴(yán)重者需考慮關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
骨折后6個月內(nèi)是功能恢復(fù)關(guān)鍵期,建議每日進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如游泳、騎自行車,促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食需保證每日1200毫克鈣質(zhì)攝入,多食用乳制品、豆制品及深綠色蔬菜,同時補(bǔ)充維生素D增強(qiáng)鈣吸收。睡眠時抬高患肢可減輕腫脹,定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況。出現(xiàn)異常疼痛或活動障礙時應(yīng)及時復(fù)診,避免延誤后期手術(shù)治療時機(jī)。
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