有老年癡呆注意什么 老人癡呆這7個(gè)事項(xiàng)都要注意了
關(guān)鍵詞：#癡呆
老年癡呆患者需重點(diǎn)關(guān)注日常生活管理、用藥安全、認(rèn)知訓(xùn)練、情緒支持和環(huán)境調(diào)整等7個(gè)方面。主要注意事項(xiàng)包括規(guī)律作息、藥物規(guī)范使用、社交活動(dòng)參與、家居安全改造、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、定期健康監(jiān)測(cè)以及照護(hù)者心理支持。
1、規(guī)律作息：
保持固定起床就寢時(shí)間有助于穩(wěn)定生物鐘，午休控制在30分鐘內(nèi)避免晝夜顛倒。每日安排散步、曬太陽等輕度活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床。建立如晨起喝水、飯后刷牙等生活錨點(diǎn)事件，幫助維持時(shí)間定向能力。
2、用藥管理：
使用分藥盒標(biāo)注早中晚劑量，照護(hù)者需親自監(jiān)督服藥避免漏服或重復(fù)用藥。注意多奈哌齊等膽堿酯酶抑制劑可能引起消化道反應(yīng)，美金剛需監(jiān)測(cè)肝功能。所有藥物變更需經(jīng)專科醫(yī)生評(píng)估，禁止自行調(diào)整劑量。
3、認(rèn)知訓(xùn)練：
每日進(jìn)行看圖說話、數(shù)字排序等簡(jiǎn)單腦力活動(dòng)，鼓勵(lì)參與合唱、書法等團(tuán)體活動(dòng)。利用舊照片、音樂觸發(fā)情景記憶，保持語言交流能力。避免復(fù)雜智力游戲造成挫敗感，以維持現(xiàn)有功能為主要目標(biāo)。
4、情緒疏導(dǎo)：
患者出現(xiàn)攻擊行為時(shí)保持鎮(zhèn)定，用簡(jiǎn)單語句安撫情緒。設(shè)立安靜休息區(qū)供情緒宣泄，通過撫觸、音樂療法緩解焦慮。記錄情緒波動(dòng)觸發(fā)因素，及時(shí)向精神科醫(yī)生反饋幻覺、妄想等精神病性癥狀。
5、環(huán)境改造：
移除地毯、雜物等跌倒隱患，浴室安裝防滑墊和扶手。使用電子藥盒、燃?xì)鈭?bào)警器等智能安防設(shè)備。在房門設(shè)置明顯標(biāo)識(shí)，避免患者迷路。保持照明均勻，減少陰影造成的視覺混淆。
6、營(yíng)養(yǎng)支持：
采用地中海飲食模式，增加深海魚、堅(jiān)果等ω-3脂肪酸攝入。食物切成小塊防噎嗆，進(jìn)食時(shí)保持坐姿。監(jiān)測(cè)體重變化，對(duì)拒食者嘗試少量多餐。限制精制糖攝入，注意補(bǔ)充維生素B族和維生素D。
7、照護(hù)支持：
照護(hù)者需參加專業(yè)培訓(xùn)掌握轉(zhuǎn)移、喂食等技巧，加入互助小組緩解壓力。建立輪班制度保證休息，出現(xiàn)抑郁傾向及時(shí)尋求心理咨詢。定期與主治醫(yī)生溝通病情進(jìn)展，提前規(guī)劃后期照護(hù)方案。
建議每日進(jìn)行30分鐘以上散步等有氧運(yùn)動(dòng)，維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。飲食中可增加藍(lán)莓、菠菜等抗氧化食物，控制鹽分預(yù)防高血壓。保持與孫輩等家庭成員的互動(dòng)，通過種植花草等簡(jiǎn)單勞動(dòng)獲得成就感。定期進(jìn)行聽力視力檢查，感覺器官功能下降會(huì)加速認(rèn)知退化。照護(hù)者應(yīng)注意自身健康監(jiān)測(cè)，長(zhǎng)期應(yīng)激狀態(tài)可能誘發(fā)心腦血管疾病。
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