嬰幼兒腹瀉的食療辦法有哪些
嬰幼兒腹瀉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽、增加益生菌攝入、選擇低乳糖配方奶、暫時禁食后逐步恢復(fù)喂養(yǎng)等方式進(jìn)行食療干預(yù)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳，母親需減少高脂高糖食物攝入。已添加輔食的嬰幼兒宜選擇米湯、焦米粥等低渣流食，避免生冷果蔬。腹瀉期間暫停雞蛋、肉類等難消化蛋白，待大便成形后逐漸恢復(fù)。
2、補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽：
使用標(biāo)準(zhǔn)口服補(bǔ)液鹽溶液預(yù)防脫水，按每公斤體重50-100毫升分次喂服?？勺灾铺娲芤海?00毫升溫水+1.75克食鹽+10克白糖），但需注意精確配比。出現(xiàn)尿量減少、眼窩凹陷等脫水癥狀時需立即就醫(yī)。
3、增加益生菌攝入：
雙歧桿菌、酪酸梭菌等益生菌能修復(fù)腸道菌群平衡?？蛇x擇嬰幼兒專用益生菌制劑，或通過無糖酸奶（1歲以上）補(bǔ)充。與抗生素使用時需間隔2小時以上，避免活性菌被滅活。
4、低乳糖配方奶：
繼發(fā)性乳糖不耐受患兒應(yīng)暫時改用無乳糖配方奶粉，癥狀緩解后逐步過渡回常規(guī)配方。沖泡奶粉需現(xiàn)配現(xiàn)用，嚴(yán)格消毒奶具。腹瀉期間避免頻繁更換奶粉品牌。
5、階梯式恢復(fù)喂養(yǎng)：
嚴(yán)重腹瀉時可短暫禁食4-6小時，后從米湯等清流質(zhì)開始喂養(yǎng)。遵循"由稀到稠、由少到多"原則，每3-4天增加一種食物。恢復(fù)期可添加蘋果泥、胡蘿卜泥等富含果膠的輔食。
腹瀉期間需每日監(jiān)測體溫、排便次數(shù)及尿量變化。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜。注意奶瓶、餐具煮沸消毒，護(hù)理人員接觸嬰兒前后需規(guī)范洗手。避免擅自使用止瀉藥物，如腹瀉超過3天未緩解，或出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時至兒科就診。恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，但需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
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