老人心臟衰竭吃什么營(yíng)養(yǎng)品
關(guān)鍵詞：#心臟#營(yíng)養(yǎng)
心臟衰竭老人可選擇輔酶Q10、魚(yú)油、左旋肉堿、維生素B族、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)品輔助改善癥狀。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需結(jié)合低鹽飲食、控制液體攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白等綜合管理。
1、輔酶Q10：
輔酶Q10是心肌細(xì)胞能量代謝的關(guān)鍵物質(zhì)，能改善心臟收縮功能。心臟衰竭患者普遍存在輔酶Q10缺乏，補(bǔ)充后有助于減輕心悸、乏力癥狀。建議選擇還原型輔酶Q10制劑，生物利用度更高。需注意與華法林等抗凝藥物可能存在相互作用。
2、魚(yú)油：
富含歐米伽3脂肪酸的魚(yú)油可降低炎癥反應(yīng)，改善心肌重構(gòu)。研究表明每日攝入1克EPA+DHA可減少心臟衰竭患者住院率。選擇高純度魚(yú)油產(chǎn)品避免重金屬污染，合并使用抗血小板藥物時(shí)需監(jiān)測(cè)出血傾向。
3、左旋肉堿：
左旋肉堿參與脂肪酸代謝，幫助心肌細(xì)胞獲取能量。心臟衰竭患者常存在肉堿缺乏，補(bǔ)充后可提升運(yùn)動(dòng)耐量。建議每日分次服用，避免單次大劑量引起胃腸道不適。腎功能不全者需調(diào)整劑量。
4、維生素B族：
維生素B1缺乏可導(dǎo)致濕性腳氣病性心臟病，B12和葉酸不足會(huì)升高同型半胱氨酸水平。復(fù)合維生素B補(bǔ)充能改善能量代謝，建議選擇活性B族形式如吡哆醛-5-磷酸。利尿劑治療患者需特別注意B1補(bǔ)充。
5、蛋白粉：
心臟衰竭患者易發(fā)生肌肉消耗，適量補(bǔ)充乳清蛋白或大豆蛋白可維持肌肉質(zhì)量。選擇低鈉、低磷配方的蛋白粉，每日攝入量不超過(guò)每公斤體重1.2克。嚴(yán)重腎功能不全者需限制蛋白攝入。
心臟衰竭老人的營(yíng)養(yǎng)管理需遵循"量出為入"原則，每日液體攝入控制在1500毫升以內(nèi)，鈉鹽攝入低于3克。少食多餐避免餐后心臟負(fù)荷加重，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、雞蛋白、豆腐等易消化蛋白。可適當(dāng)食用山楂、蓮子等藥食同源食材輔助利水消腫。合并糖尿病者需監(jiān)測(cè)血糖，腎功能異常者注意鉀、磷攝入。所有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，定期復(fù)查電解質(zhì)和心功能指標(biāo)。
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