股骨頭骨折注意事項有哪些
股骨頭骨折后需注意制動保護、規(guī)范治療、預防并發(fā)癥、科學康復及定期復查。主要注意事項包括避免患肢負重、及時就醫(yī)評估、預防深靜脈血栓、合理功能鍛煉和監(jiān)測骨折愈合情況。
1、制動保護：
骨折初期需絕對避免患側下肢負重，使用拐杖或輪椅輔助移動。臥床時保持患肢外展中立位，可在腘窩下墊軟枕抬高肢體。不當活動可能導致骨折移位或內固定失效，加重關節(jié)面損傷。
2、規(guī)范治療：
根據骨折類型選擇保守治療或手術治療。無移位骨折可采用皮牽引固定，移位骨折多需行空心螺釘內固定或人工關節(jié)置換。需嚴格遵循醫(yī)囑進行抗感染、止痛等藥物治療，不可自行調整用藥方案。
3、預防并發(fā)癥：
長期臥床需警惕深靜脈血栓，可穿戴彈力襪并遵醫(yī)囑使用抗凝藥物。保持皮膚清潔干燥預防壓瘡，每2小時翻身一次。老年人需加強營養(yǎng)支持，預防肺炎和泌尿系感染等并發(fā)癥。
4、科學康復：
急性期后可進行踝泵運動、股四頭肌等長收縮等被動訓練。6-8周后根據愈合情況逐步增加髖關節(jié)屈伸、外展活動度訓練，避免劇烈扭轉動作?？祻瓦^程中出現疼痛加劇需立即暫停鍛煉。
5、監(jiān)測愈合：
術后1個月、3個月、6個月定期復查X線或CT，觀察骨折線愈合情況及股骨頭血供。若出現股骨頭塌陷、壞死跡象需及時干預。戒煙戒酒，控制血糖血壓，保證鈣和維生素D攝入促進骨愈合。
飲食上建議每日攝入1000-1200mg鈣質，可通過牛奶、豆腐、綠葉蔬菜補充；蛋白質攝入量保持1.2-1.5g/kg體重。康復期可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免跑跳和負重訓練。睡眠時保持患肢外展位，側臥時雙腿間夾枕頭。心理上需建立長期康復信心，抑郁情緒可能影響康復進程，必要時可尋求專業(yè)心理支持。所有康復計劃需在骨科醫(yī)生和康復師指導下個性化調整。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯系我們處理！
上一篇：股骨頸骨折的保守治療方法有哪些
下一篇：頸椎生理曲度變直睡什么枕頭比較好
