孕吐吃完就吐該不該吃東西
關(guān)鍵詞：#孕吐
孕吐吃完就吐時(shí)通常建議繼續(xù)進(jìn)食，可選擇少量多餐的方式補(bǔ)充營養(yǎng)。孕吐多由妊娠期激素水平變化引起，嚴(yán)重嘔吐需警惕妊娠劇吐。
孕早期激素水平波動(dòng)會(huì)刺激胃腸黏膜，空腹?fàn)顟B(tài)可能加重惡心感。選擇蘇打餅干、全麥面包等干燥碳水化合物，分6-8次少量進(jìn)食，每次攝入量控制在50-100克。進(jìn)食后保持坐位15分鐘，避免立即平臥。生姜制品、檸檬水等食物有助于緩解惡心癥狀，維生素B6補(bǔ)充劑需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
當(dāng)嘔吐頻率超過每日3次且伴隨體重下降時(shí)，可能存在妊娠劇吐風(fēng)險(xiǎn)。持續(xù)性嘔吐會(huì)導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)尿量減少、頭暈等癥狀需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能開具甲氧氯普胺片、維生素B6注射液等藥物，嚴(yán)重者需住院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。避免自行服用止吐藥物，部分藥物可能影響胎兒發(fā)育。
保持室內(nèi)空氣流通，遠(yuǎn)離油煙等刺激性氣味。晨起前可先食用床頭準(zhǔn)備的淡鹽餅干，飯后用溫水漱口減少口腔異味。記錄每日進(jìn)食量和嘔吐次數(shù)，產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。若出現(xiàn)嘔血、意識(shí)模糊等危急癥狀，應(yīng)立即前往急診科處理。妊娠劇吐患者可能需要營養(yǎng)科會(huì)診制定個(gè)性化飲食方案。
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