感冒燒到38.5度怎么辦

博禾醫(yī)生
感冒發(fā)燒到38.5攝氏度可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、服用退熱藥物、觀察癥狀變化、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒發(fā)熱通常由病毒感染、免疫力下降、受涼等因素引起。
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域,幫助散熱。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)??膳浜贤藷豳N輔助降溫,但需避開(kāi)眼周及破損皮膚。體溫未超過(guò)38.5攝氏度時(shí)優(yōu)先選擇物理降溫。
發(fā)熱會(huì)增加體液流失,建議少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免含糖飲料及酒精。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn),需加強(qiáng)補(bǔ)液。兒童可適當(dāng)飲用稀釋后的果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。注意用藥間隔時(shí)間,避免聯(lián)合使用不同退熱藥。胃腸道敏感者宜選擇對(duì)乙酰氨基酚,有哮喘病史者慎用布洛芬。
監(jiān)測(cè)體溫波動(dòng)情況,記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)3天、意識(shí)模糊、皮疹、劇烈頭痛或呼吸困難,需警惕流感、肺炎等并發(fā)癥。兒童出現(xiàn)抽搐、拒食、精神萎靡時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
嬰幼兒、孕婦、老年人或慢性病患者發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可鑒別細(xì)菌或病毒感染。流感流行季節(jié)可進(jìn)行咽拭子檢測(cè),確診后需在48小時(shí)內(nèi)使用磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。
發(fā)熱期間宜選擇清淡易消化的粥類、蒸蛋等食物,避免辛辣刺激。保持每日7-8小時(shí)睡眠,室溫維持在24-26攝氏度,濕度50%-60%。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若咳嗽、乏力等癥狀持續(xù)超過(guò)1周,需復(fù)查排除繼發(fā)感染。
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