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食材營(yíng)養(yǎng)

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感冒可以吃雞蛋不?

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問(wèn)題描述

感冒可以吃雞蛋不?

醫(yī)生回答

鄭志峰

鄭志峰 副主任醫(yī)師

感冒期間適量食用雞蛋有益于提供身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)康復(fù)。然而,需根據(jù)個(gè)人健康狀況及身體反應(yīng)來(lái)決定是否適宜食用,特別是對(duì)雞蛋過(guò)敏或有消化問(wèn)題者應(yīng)避免。同時(shí),若伴有發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛等癥狀,應(yīng)選擇易消化食物,如清淡粥品、水果、蔬菜,并注意補(bǔ)充水分,以緩解癥狀??傊?,感冒時(shí)食用雞蛋需謹(jǐn)慎,以個(gè)人健康狀況為前提,必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)。

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