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脾虛的人,眼鼻口都有哪些“丑態(tài)”?想自測脾虛,不妨對照看一看

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞:#脾虛

脾虛的人照鏡子時(shí),總能在臉上發(fā)現(xiàn)些"蛛絲馬跡"。中醫(yī)講"脾主運(yùn)化",當(dāng)這個(gè)后天之本罷工時(shí),五官就像故障報(bào).警器一樣瘋狂提示。想知道自己是不是脾虛體質(zhì)?現(xiàn)在就去洗手間照照鏡子吧!

一、眼睛會說話:脾虛的窗口

1、眼袋浮腫像注水

脾虛導(dǎo)致水濕運(yùn)化失常,晨起眼袋明顯浮腫,像掛著兩個(gè)小水袋。這種浮腫往往下午會加重,與熬夜導(dǎo)致的暫時(shí)性眼袋不同。

2、眼白渾濁發(fā)黃

健康眼白應(yīng)該瓷白清亮,脾虛者眼白常泛黃或出現(xiàn)細(xì)小血絲。這是氣血生化不足的表現(xiàn),就像蒙了一層薄紗。

3、睫毛容易脫落

脾主統(tǒng)血,氣血不足時(shí)睫毛會變得稀疏易斷。正常睫毛每天脫落2-3根,脾虛者可能掉得更多。

二、鼻子泄露的秘密

1、鼻頭總是油汪汪

脾虛濕盛會在鼻部顯現(xiàn),T區(qū)出油嚴(yán)重但兩頰干燥。這種油膩感即使用吸油紙也難改善,就像皮膚底層在滲油。

2、鼻翼兩側(cè)發(fā)紅

脾胃濕熱會導(dǎo)致鼻翼毛細(xì)血管擴(kuò)張,出現(xiàn)對稱性紅斑。遠(yuǎn)看像打了過量的腮紅,近看能看到細(xì)小的紅血絲。

3、嗅覺變得遲鈍

突然發(fā)現(xiàn)聞不到淡淡的花香或飯菜香?脾虛會影響清氣上升,導(dǎo)致嗅覺敏感度下降。

三、嘴巴的求.救信號

1、口水控制不住

睡覺流口水不是可愛,而是脾虛不能固攝津液。嚴(yán)重者白天說話時(shí)都可能嘴角滲出口水。

2、唇色淡白無光

正常唇色應(yīng)該是粉嫩的,脾虛者嘴唇常呈現(xiàn)不健康的蒼白或發(fā)灰,就像褪色的花瓣。

3、舌苔厚膩粘膩

伸出舌頭看看,如果舌體胖大、邊緣有齒痕,舌苔又厚又膩像奶油,基本可以判定脾虛濕重。

四、面部整體特征

1、面色萎黃似土色

那種洗不干.凈的暗黃膚色,就像被茶水浸泡過的白襯衫,是脾虛最典型的面部特征。

2、肌肉松弛下垂

脾主肌肉,虛損會導(dǎo)致面部肌肉支撐力下降。明明體重沒變,臉卻看起來垮垮的。

3、痘痘反復(fù)發(fā)作

下巴和口周區(qū)域反復(fù)長痘,擠破后流出清稀的膿水,這種痘痘根源往往在脾胃。

發(fā)現(xiàn)中招3條以上就要注意調(diào)理了。脾虛不是一天造成的,調(diào)理也需要循序漸進(jìn)。從今天開始,放下冰飲料,規(guī)律三餐,給疲憊的脾胃放個(gè)假吧。記住,養(yǎng)好脾胃就是最好的美容投資!

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