成人遠(yuǎn)視眼通常由眼球前后徑過(guò)短、角膜或晶狀體屈光力不足等因素引起，可能與遺傳、年齡增長(zhǎng)、用眼習(xí)慣等有關(guān)。遠(yuǎn)視眼主要表現(xiàn)為看近模糊、眼疲勞、頭痛等癥狀，可通過(guò)驗(yàn)光配鏡、角膜屈光手術(shù)等方式矯正。

1、遺傳因素

部分成人遠(yuǎn)視眼與遺傳相關(guān)，父母中有一方或雙方存在遠(yuǎn)視時(shí)，子女出現(xiàn)遠(yuǎn)視的概率可能增加。這類遠(yuǎn)視多因先天性眼球發(fā)育異常導(dǎo)致前后徑較短，或晶狀體屈光力較弱。典型表現(xiàn)為自幼視力不佳，可能伴隨弱視或斜視。需通過(guò)散瞳驗(yàn)光明確度數(shù)，并長(zhǎng)期佩戴凸透鏡矯正。若合并弱視，需配合遮蓋療法或視覺(jué)訓(xùn)練。

2、年齡增長(zhǎng)

中老年人晶狀體逐漸硬化、睫狀肌調(diào)節(jié)功能減退，可能引發(fā)生理性遠(yuǎn)視（老花眼）。早期表現(xiàn)為閱讀時(shí)需將書本拿遠(yuǎn)，長(zhǎng)時(shí)間用眼后出現(xiàn)眼脹、流淚?？赏ㄟ^(guò)佩戴老花鏡緩解癥狀，建議每1-2年復(fù)查驗(yàn)光。日?？裳a(bǔ)充葉黃素、維生素A等營(yíng)養(yǎng)素，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。

3、用眼習(xí)慣

長(zhǎng)期過(guò)度調(diào)節(jié)睫狀肌可能導(dǎo)致假性遠(yuǎn)視，常見于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、電子產(chǎn)品使用過(guò)多的人群。癥狀包括視物模糊、眼睛酸澀，閉眼休息后可暫時(shí)緩解。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，熱敷眼部促進(jìn)血液循環(huán)。若假性遠(yuǎn)視持續(xù)存在，可能發(fā)展為真性遠(yuǎn)視，需及時(shí)就醫(yī)檢查。

4、角膜異常

角膜曲率過(guò)平或角膜外傷后瘢痕形成，會(huì)降低角膜屈光力導(dǎo)致遠(yuǎn)視。此類患者常伴有不規(guī)則散光，表現(xiàn)為視物變形、重影。可通過(guò)角膜地形圖檢查確診，輕中度遠(yuǎn)視可選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正，高度遠(yuǎn)視需考慮角膜屈光手術(shù)或人工晶狀體植入術(shù)。

5、眼部疾病

糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障等疾病可能改變眼屈光狀態(tài)，引發(fā)繼發(fā)性遠(yuǎn)視。糖尿病患血糖波動(dòng)時(shí)，晶狀體滲透壓變化可導(dǎo)致暫時(shí)性遠(yuǎn)視；白內(nèi)障初期晶狀體核硬化也可能表現(xiàn)為遠(yuǎn)視加深。需針對(duì)原發(fā)病治療，如控制血糖、白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)等，術(shù)后需重新驗(yàn)光矯正。

成人遠(yuǎn)視患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，多攝入富含維生素A的深色蔬菜及魚類。建議每1-2年進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光，及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)。若突然出現(xiàn)遠(yuǎn)視度數(shù)加深伴頭痛、惡心，需警惕青光眼等急癥，應(yīng)立即就醫(yī)。高度遠(yuǎn)視者需定期檢查眼底，預(yù)防視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥。