眼睛白眼球有血絲可能由用眼過(guò)度、眼部感染、干眼癥、結(jié)膜下出血、過(guò)敏性結(jié)膜炎等原因引起，可通過(guò)休息、人工淚液、抗感染藥物、冷敷、抗過(guò)敏藥物等方式治療。

1、用眼過(guò)度

長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導(dǎo)致眼部疲勞，使結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感，白眼球出現(xiàn)紅血絲。建議減少連續(xù)用眼時(shí)間，每小時(shí)閉眼休息5分鐘，適當(dāng)使用玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液緩解癥狀。保持環(huán)境濕度有助于減輕不適。

2、眼部感染

細(xì)菌或病毒感染可能引發(fā)結(jié)膜炎，常見(jiàn)癥狀為眼白發(fā)紅伴分泌物增多。淋球菌性結(jié)膜炎會(huì)出現(xiàn)大量膿性分泌物，病毒性結(jié)膜炎可能伴隨耳前淋巴結(jié)腫大。需就醫(yī)進(jìn)行病原體檢測(cè)，細(xì)菌感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒感染需用更昔洛韋眼用凝膠。避免揉眼防止交叉感染。

3、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥，刺激結(jié)膜血管擴(kuò)張。癥狀包括眼睛灼熱感、畏光，晨起時(shí)加重?？蛇x用羧甲基纖維素鈉滴眼液或重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液。使用加濕器改善環(huán)境，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。中重度患者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞治療。

4、結(jié)膜下出血

結(jié)膜小血管破裂會(huì)導(dǎo)致眼白局部鮮紅色片狀出血，常見(jiàn)于劇烈咳嗽、嘔吐或外傷后。通常無(wú)疼痛感，出血7-14天可自行吸收。急性期可冷敷收縮血管，后期熱敷促進(jìn)吸收。反復(fù)出血需排查高血壓或血液系統(tǒng)疾病。避免用力揉搓眼睛防止再次出血。

5、過(guò)敏性結(jié)膜炎

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，眼結(jié)膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。典型表現(xiàn)為眼癢難忍、流淚，伴有白色絲狀分泌物。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，使用奧洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液控制癥狀。嚴(yán)重者可短期使用氟米龍滴眼液。保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品減少過(guò)敏原接觸。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度用眼。使用電子產(chǎn)品時(shí)保持適當(dāng)距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺放松眼部肌肉。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循使用時(shí)長(zhǎng)和清潔規(guī)范。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于維持眼表健康。出現(xiàn)視力下降、眼痛或血絲持續(xù)不消退時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科，排除青光眼、虹膜睫狀體炎等嚴(yán)重眼病。春季花粉季節(jié)過(guò)敏體質(zhì)者外出可佩戴防護(hù)眼鏡。