石膏拆了要警惕四種病

博禾醫(yī)生
石膏拆除后需要警惕關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松和深靜脈血栓。石膏固定可能導致局部血液循環(huán)受阻、肌肉活動減少及關(guān)節(jié)長期制動,進而引發(fā)上述并發(fā)癥。建議在醫(yī)生指導下逐步進行康復訓練,并定期復查評估恢復情況。
關(guān)節(jié)僵硬通常因關(guān)節(jié)長期固定導致韌帶和軟組織粘連,表現(xiàn)為活動受限和疼痛??赏ㄟ^熱敷、被動拉伸及漸進性關(guān)節(jié)活動度訓練改善,嚴重時需配合超聲波治療或關(guān)節(jié)松動術(shù)。肌肉萎縮與制動期間肌纖維退化有關(guān),表現(xiàn)為肌力下降和體積縮小。電刺激療法結(jié)合抗阻訓練可促進恢復,必要時使用支具輔助。骨質(zhì)疏松源于骨骼應(yīng)力刺激減少,骨密度檢測顯示骨質(zhì)流失。補充鈣劑和維生素D聯(lián)合負重運動是基礎(chǔ)干預措施。深靜脈血栓因血流淤滯和高凝狀態(tài)形成,表現(xiàn)為下肢腫脹和壓痛。彈力襪加壓和低分子肝素預防是關(guān)鍵,確診后需抗凝治療。
拆除石膏后應(yīng)避免立即劇烈運動,從低強度主動活動開始逐步增加負荷。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,如牛奶、魚類及綠葉蔬菜。每日進行10-15分鐘冷熱交替療法緩解腫脹,睡眠時抬高患肢促進靜脈回流??祻推陂g出現(xiàn)異常疼痛、皮膚發(fā)紺或發(fā)熱需及時就醫(yī),定期進行影像學檢查評估愈合進度。
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