宮縮是子宮在縮小嗎
宮縮不是子宮在縮小，而是子宮肌肉的節(jié)律性收縮。宮縮分為生理性和病理性兩種，常見于妊娠期、分娩期及產后恢復階段。
生理性宮縮主要表現(xiàn)為妊娠期的無痛性子宮收縮，也稱為布拉克斯頓-希克斯收縮。這類宮縮持續(xù)時間短，強度弱，不規(guī)律，不會引起宮頸變化，是子宮為分娩做準備的自然訓練過程。妊娠中晚期可能出現(xiàn)，尤其在疲勞或體位改變時易觸發(fā)。生理性宮縮無須特殊處理，注意休息、調整呼吸即可緩解。
病理性宮縮包括早產宮縮和分娩宮縮，具有規(guī)律性、漸進性特點。早產宮縮發(fā)生在妊娠28-37周，每小時超過4次，可能伴隨下腹墜脹、腰酸或陰道分泌物異常。分娩宮縮則表現(xiàn)為間隔時間逐漸縮短、持續(xù)時間延長、疼痛強度遞增，最終導致宮頸擴張。病理性宮縮需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能根據情況使用鹽酸利托君注射液抑制宮縮，或通過硫酸鎂注射液保護胎兒神經系統(tǒng)。若宮縮導致分娩啟動，需按產程規(guī)范處理。
日常生活中應學會區(qū)分宮縮類型，妊娠期避免過度勞累和長時間站立。出現(xiàn)規(guī)律宮縮伴疼痛、陰道流血或破水時，立即平臥并聯(lián)系醫(yī)療機構。產后宮縮有助于子宮復舊，但劇烈疼痛需排除胎盤殘留等并發(fā)癥。定期產檢可及早發(fā)現(xiàn)宮縮異常，妊娠期補鈣和鎂有助于減少異常宮縮發(fā)生。
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