橘皮的功效與作用

博禾醫(yī)生
橘皮具有理氣健脾、燥濕化痰等功效,常用于改善腹脹、咳嗽痰多等癥狀。橘皮的主要作用包括促進(jìn)消化、緩解咳嗽、調(diào)節(jié)胃腸功能、祛除濕氣、輔助降脂等。
橘皮含有揮發(fā)油及黃酮類(lèi)物質(zhì),能刺激胃腸蠕動(dòng),幫助分解食物中的脂肪和蛋白質(zhì)。對(duì)于飲食積滯引起的脘腹脹滿、噯氣等癥狀,可用橘皮泡水或配伍山楂、麥芽等消食藥材。脾胃虛弱者需避免長(zhǎng)期大量使用。
橘皮中的檸檬烯等成分具有祛痰作用,對(duì)寒痰、濕痰導(dǎo)致的咳嗽有效。常與半夏、茯苓配伍用于痰濕壅肺型咳嗽,表現(xiàn)為痰多色白、胸悶氣促。但風(fēng)熱咳嗽或干咳無(wú)痰者不宜單獨(dú)使用橘皮。
橘皮能雙向調(diào)節(jié)胃腸功能,既緩解胃腸痙攣引起的疼痛,又可改善胃腸動(dòng)力不足。對(duì)于功能性消化不良或輕度腸易激綜合征,可配合白術(shù)、木香等藥材使用。急性胃腸炎發(fā)作期間應(yīng)暫停服用。
橘皮通過(guò)促進(jìn)水液代謝幫助祛濕,適用于舌苔厚膩、肢體困重等濕濁內(nèi)阻癥狀。常與蒼術(shù)、厚樸組成平胃散,用于濕滯脾胃證。陰虛體質(zhì)或已有脫水癥狀者慎用,可能加重體內(nèi)津液耗傷。
橘皮中的橙皮苷等成分能抑制膽固醇吸收,對(duì)飲食性高脂血癥有一定改善作用??膳湮闆Q明子、荷葉等制成代茶飲。嚴(yán)重血脂異?;颊呷孕枰运幬镏委煘橹鳎倨H作為輔助手段。
使用橘皮時(shí)建議選擇陳久者(陳皮),新鮮橘皮可能刺激胃腸黏膜。日常可取3-10克煎湯或泡水,氣虛及陰虛燥咳者慎用。若癥狀持續(xù)或加重,或出現(xiàn)口干、便秘等不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)停用并咨詢中醫(yī)師。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處,防止霉變影響藥效。
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