骨量減少和骨質疏松是一回事嗎
關鍵詞：#骨質疏松
骨量減少和骨質疏松不是一回事，兩者屬于骨骼健康問題的不同階段。骨量減少是骨質疏松的前期表現，骨質疏松則是骨量減少進一步發(fā)展的結果。
骨量減少是指骨密度低于正常水平但未達到骨質疏松標準的狀態(tài)。骨量減少通常沒有明顯癥狀，可能通過體檢或骨密度檢查發(fā)現。骨量減少的發(fā)生與年齡增長、激素水平變化、營養(yǎng)攝入不足等因素有關。鈣和維生素D缺乏、缺乏運動、吸煙飲酒等生活習慣可能加速骨量減少。針對骨量減少，建議調整飲食結構，增加富含鈣和維生素D的食物攝入，適當進行負重運動，避免吸煙和過量飲酒。
骨質疏松是骨量減少進一步發(fā)展的結果，表現為骨密度顯著降低和骨微結構破壞。骨質疏松患者可能出現腰背疼痛、身高變矮、駝背等癥狀，嚴重時輕微外力即可導致骨折。骨質疏松的發(fā)生與遺傳因素、絕經后雌激素水平下降、長期使用糖皮質激素等因素密切相關。骨質疏松需要專業(yè)醫(yī)療干預，包括鈣劑和維生素D補充、抗骨質疏松藥物治療等。雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片常用于骨質疏松治療。
保持均衡飲食，確保每日鈣和維生素D攝入充足，適量進行戶外活動和負重運動，避免吸煙和過量飲酒，定期進行骨密度檢查，有助于預防和延緩骨量減少發(fā)展為骨質疏松。如已確診骨質疏松，應在醫(yī)生指導下規(guī)范治療，降低骨折風險。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯系我們處理！
下一篇：腰椎不穩(wěn)怎么治療
