新媽媽 你的情緒OK嗎?
博禾醫(yī)生
寶寶莫名其妙的又哭又鬧、不停地喂母乳、夜里多次晚上起夜……讓新手媽媽在為人父母的愉悅中免不了參雜一絲焦慮和煩躁不安。當(dāng)這類不爽的情緒越來越嚴(yán)重時(shí),干萬要當(dāng)心產(chǎn)后憂郁癥的不期而遇!
母親抑郁癥 寶寶暴力行為
研究發(fā)現(xiàn),產(chǎn)后身患憂郁癥的女性,其孩子到十一歲時(shí),與這些產(chǎn)后沒有抑郁癥狀況的女性所養(yǎng)的同年齡孩子對(duì)比,前面一種更易發(fā)生暴力行為,比如在打架斗毆時(shí)應(yīng)用武器裝備。除此之外,此項(xiàng)科學(xué)研究還強(qiáng)調(diào),媽媽若不斷受憂郁癥困惑,孩子發(fā)生暴力行為的風(fēng)險(xiǎn)性會(huì)進(jìn)一步上升。
科學(xué)研究工作人員說,抑郁的媽媽養(yǎng)育的寶寶日后往往會(huì)遭遇較非常容易發(fā)生暴力行為的風(fēng)險(xiǎn)性,可能是因?yàn)樗麄冚^難操縱包含惱怒等情緒,難以把活力集中化在寶寶的身上,或無法像一切正常爸爸媽媽那般,用“趣逗、浮夸”的一口氣跟孩子發(fā)言,慰藉孩子。因此,抑郁媽媽養(yǎng)育的孩子很有可能較難學(xué)好怎樣緩解自身躁動(dòng)不安的情緒。
專業(yè)知識(shí)連接——
產(chǎn)后憂郁綜合癥(輕度抑郁)
是產(chǎn)褥初期最普遍的精神疾病,多見于于產(chǎn)后10天之內(nèi),以產(chǎn)后第三天數(shù)最多見。具體表現(xiàn)為不明原因的陣發(fā)抽泣和抑郁,但不伴感覺障礙。可有感覺疲憊、非常容易興奮、躁動(dòng)不安、睡眠質(zhì)量不好乃至失眠癥,及其與老公造成芥蒂等,大部分在病癥不斷2—三天后治愈。產(chǎn)后抑郁一般不容易危害母親以及寶寶的本身身心健康,但假如憂郁的癥狀比較嚴(yán)重就需要考慮到是不是已發(fā)展趨勢(shì)為產(chǎn)后憂郁癥。
產(chǎn)后憂郁癥
一般在產(chǎn)后兩個(gè)星期病發(fā),產(chǎn)后4—6周慢慢顯著。主要表現(xiàn)為產(chǎn)后心理狀態(tài)融入欠佳、休息不好,疲倦乏力、心煩氣躁、消極悲觀有犯罪感,情況嚴(yán)重不可以照顧寶寶,乃至帶傷嬰個(gè)人行為。醫(yī)治以心理療法為主導(dǎo),比較嚴(yán)重的病案在醫(yī)師的監(jiān)管下運(yùn)用藥品。
產(chǎn)后情緒測(cè)試
產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)與一般的憂郁癥有一些不一樣,新手媽媽何不自身測(cè)試一下,近兩個(gè)星期內(nèi),你是不是有下列主要表現(xiàn)和體會(huì):
1.大白天情緒消沉,夜里情緒上漲,展現(xiàn)日夜顛倒的狀況。
2.基本上對(duì)全部事情喪失興趣愛好,覺得到日常生活乏味無氣味,活著相當(dāng)于遭罪。
3.胃口暴增或大減,媽媽休重調(diào)整轉(zhuǎn)變 很大。
4.睡眠質(zhì)量不佳或焦慮抑郁癥,因而大白天昏昏沉沉。
5.精神實(shí)質(zhì)心神不寧或滯銷品,常以一點(diǎn)瑣事而氣憤,或是幾日沉默不語、不吃飯。
6.人體出現(xiàn)異常疲憊或孱弱情況。
7.觀念不可以集中化,語言表達(dá)能力混亂,欠缺思維邏輯和綜合性判斷力。
8.有顯著的羞恥感,經(jīng)常情不自禁地過多愧疚,對(duì)一切事都缺少自信。
9.有不斷自盡的潛意識(shí)或妄圖。
第一種狀況:
假如這9個(gè)題的回答,您有5條答“是”得話,且這類情況不斷了兩個(gè)星期的時(shí)間,那麼就需要猜疑自身是產(chǎn)后抑郁了。
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