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產(chǎn)后補(bǔ)氣血吃什么補(bǔ)品

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞:#補(bǔ)氣血#補(bǔ)氣

產(chǎn)后補(bǔ)氣血可以適量食用阿膠、黃芪精、復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、復(fù)方阿膠漿等補(bǔ)品,也可遵醫(yī)囑使用益氣維血膠囊、驢膠補(bǔ)血顆粒、生血寶合劑、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸等藥物。建議產(chǎn)婦在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇補(bǔ)品,避免自行用藥。

一、食物

1、阿膠

阿膠由驢皮熬制而成,具有補(bǔ)血滋陰功效,適合產(chǎn)后氣血兩虛引起的面色蒼白、頭暈乏力。可制成阿膠糕或烊化后服用,但需注意脾胃虛弱者慎用,服用期間避免辛辣刺激飲食。

2、黃芪精

黃芪精提取自黃芪,能補(bǔ)氣固表,改善產(chǎn)后氣虛自汗、疲倦懶言??芍苯涌诜蚣尤霚?,陰虛火旺者需配伍滋陰藥材,服用后若出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)減量。

3、復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液

含花生衣、枸杞等成分,適用于產(chǎn)后失血性貧血,能提升血紅蛋白水平。建議餐后服用,連續(xù)使用不宜超過4周,服用期間需監(jiān)測(cè)大便顏色以防消化道出血。

4、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液

以當(dāng)歸、黃芪為主料,針對(duì)氣血雙虧的產(chǎn)后女性,可緩解心悸失眠、月經(jīng)量少。哺乳期服用需觀察嬰兒有無腹瀉,感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停使用。

5、復(fù)方阿膠漿

由阿膠、紅參等組成,對(duì)產(chǎn)后大出血后恢復(fù)效果較好。宜空腹服用以利吸收,高血壓患者需慎用,服用期間忌食蘿卜以免降低藥效。

二、藥物

1、益氣維血膠囊

含血紅素鐵與黃芪,治療缺鐵性貧血引起的產(chǎn)后氣血不足??赡艹霈F(xiàn)惡心便秘等副作用,需配合維生素C促進(jìn)鐵吸收,禁與濃茶同服。

2、驢膠補(bǔ)血顆粒

適用于產(chǎn)后血虛萎黃,能促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型,服藥后出現(xiàn)皮疹需立即停藥,建議配合高蛋白飲食增強(qiáng)療效。

3、生血寶合劑

含制何首烏等成分,改善化療或產(chǎn)后造血功能抑制。肝功能異常者需調(diào)整劑量,服用時(shí)搖勻,貯藏需避光保存。

4、八珍顆粒

經(jīng)典氣血雙補(bǔ)方,調(diào)理產(chǎn)后氣血兩虛型體倦乏力。感冒患者禁用,服藥期間出現(xiàn)腹脹可配伍陳皮煎湯送服。

5、十全大補(bǔ)丸

溫補(bǔ)氣血,適合產(chǎn)后虛寒體質(zhì)伴手腳冰涼者。陰虛內(nèi)熱證忌用,建議冬季服用,夏季需配伍麥冬以防上火。

產(chǎn)后補(bǔ)氣血需根據(jù)體質(zhì)辨證選擇補(bǔ)品,哺乳期用藥更需謹(jǐn)慎。建議搭配紅棗枸杞小米粥、當(dāng)歸生姜羊肉湯等食療,避免過度依賴補(bǔ)品。適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)操促進(jìn)血液循環(huán),保證每日7-8小時(shí)睡眠。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸或惡露異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。補(bǔ)品服用2周后若無改善,需重新評(píng)估用藥方案。

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