小孩感冒一直不好可通過生活護(hù)理、物理治療、藥物治療等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、繼發(fā)細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、生活護(hù)理

保持室內(nèi)空氣流通，濕度控制在50%-60%，每日開窗通風(fēng)2-3次。適當(dāng)增加飲水量，溫水或淡蜂蜜水有助于緩解咽干。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免生冷油膩食物。保證充足睡眠時(shí)間，嬰幼兒每天需12-16小時(shí)睡眠。注意觀察體溫變化，每4小時(shí)測量一次。

2、物理治療

體溫超過38.5℃時(shí)可使用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管處。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可用生理鹽水鼻腔噴霧清洗，每日3-4次。咽痛可用淡鹽水漱口，3歲以上兒童每次含漱30秒。使用加濕器維持環(huán)境濕度，避免干燥空氣刺激呼吸道。冷敷額頭有助于緩解發(fā)熱不適感。

3、藥物治療

病毒感染可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，該藥含對乙酰氨基酚成分。繼發(fā)細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。過敏性鼻炎誘發(fā)癥狀可配合氯雷他定糖漿抗過敏?？人悦黠@時(shí)可使用小兒肺熱咳喘口服液。反復(fù)發(fā)熱超過3天需就醫(yī)排除支原體感染，必要時(shí)使用阿奇霉素干混懸劑。

4、免疫力提升

適當(dāng)補(bǔ)充維生素D滴劑，嬰幼兒每日400IU。飲食中增加富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果。保證蛋白質(zhì)攝入，每日雞蛋或魚肉50-100克。規(guī)律進(jìn)行戶外活動，每日曬太陽15-30分鐘。避免過度保暖，根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物。

5、環(huán)境控制

遠(yuǎn)離二手煙、粉塵等刺激物，家中禁止吸煙。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，減少塵螨滋生。毛絨玩具每周暴曬消毒，避免接觸過敏原。流感季節(jié)避免前往人群密集場所。家庭成員感冒需佩戴口罩，防止交叉感染。

家長需密切觀察患兒精神狀態(tài)，出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、拒食等情況應(yīng)立即就醫(yī)。治療期間避免擅自更換藥物或調(diào)整劑量，所有用藥需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行?；謴?fù)期可逐步增加活動量，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。保持規(guī)律作息有助于免疫功能恢復(fù)，感冒癥狀完全消失后仍需觀察1-2周。日常注意手衛(wèi)生，教導(dǎo)孩子正確洗手方法，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。