大姨媽期間發(fā)燒可能與激素水平波動、免疫力下降、生殖系統(tǒng)感染、感冒或子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。可通過物理降溫、抗感染治療、調(diào)節(jié)激素等方式緩解。

1、激素水平波動

月經(jīng)期體內(nèi)前列腺素分泌增加可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致低熱現(xiàn)象。通常表現(xiàn)為體溫37.5-38攝氏度，伴隨輕微頭痛。建議多喝溫水，使用退熱貼物理降溫，避免劇烈運動。若體溫超過38.5攝氏度需考慮其他病因。

2、免疫力下降

經(jīng)期失血會導(dǎo)致暫時性免疫功能降低，易受病原體侵襲?？赡艹霈F(xiàn)乏力、咽痛等前驅(qū)癥狀?？蛇m量補充維生素C片劑或復(fù)合維生素B片劑，注意保持會陰清潔，勤換衛(wèi)生巾預(yù)防感染。

3、生殖系統(tǒng)感染

經(jīng)血逆流可能誘發(fā)盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎，常見癥狀包括下腹墜痛、異常分泌物及高熱。需就醫(yī)進行白帶常規(guī)檢查，確診后可選用甲硝唑陰道泡騰片或左氧氟沙星片進行抗感染治療。

4、感冒

經(jīng)期體質(zhì)虛弱時易合并呼吸道感染，典型表現(xiàn)為鼻塞、咳嗽伴發(fā)熱?？蓹z測血常規(guī)區(qū)分病毒或細菌感染，病毒性感冒可使用連花清瘟膠囊，細菌感染可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

病灶引起的炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致經(jīng)期規(guī)律性發(fā)熱，常伴隨嚴重痛經(jīng)。需通過超聲檢查確診，治療可選用布洛芬緩釋膠囊止痛，或遵醫(yī)囑使用炔諾酮片調(diào)節(jié)激素水平。

經(jīng)期出現(xiàn)發(fā)熱需每日監(jiān)測體溫3次，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，飲食上多攝入含鐵食物如動物肝臟補償失血。避免盆浴和性生活，發(fā)熱持續(xù)3天以上或體溫超過39攝氏度應(yīng)立即就醫(yī)。保持充足睡眠，經(jīng)期后適當進行有氧運動增強體質(zhì)。