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白蒿曬干的正確方法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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白蒿曬干的正確方法主要包括選擇新鮮原料、清洗處理、攤晾控水、避光通風(fēng)晾曬、干燥后密封保存五個步驟。合理操作可保留藥效成分,避免霉變或養(yǎng)分流失。

1、選材處理:

采摘白蒿以春季未開花時的嫩莖葉為佳,此時揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)含量最高。選取無病蟲害、無腐爛的植株,保留10-15厘米帶葉莖段。注意避開污染源區(qū)域采集,清晨露水干后采收能減少水分殘留。

2、清潔整理:

用流動清水輕柔漂洗2-3遍,重點(diǎn)沖洗葉背絨毛處附著的塵土。洗凈后放入竹篩瀝水,人工剔除枯黃葉片及雜質(zhì)。切忌揉搓破壞表皮腺毛,這些結(jié)構(gòu)含有大量藥用活性成分。

3、控水?dāng)偭溃?/h3>

將洗凈的白蒿平鋪于竹席或透氣網(wǎng)架上,置于陰涼處自然瀝水4-6小時。莖葉層厚度不超過3厘米,期間翻動2-3次使水分均勻蒸發(fā)。此步驟可預(yù)防后續(xù)曬制時葉片粘連變色。

4、分段曬制:

初期選擇通風(fēng)背光處晾曬12小時,待表面水分蒸發(fā)后移至陽光散射處。每日翻動3-4次,避免強(qiáng)光直射導(dǎo)致?lián)]發(fā)油流失。晴天連續(xù)曬制3-5天,至莖稈易折斷、葉片揉搓即碎為度。

5、干燥儲存:

曬干后的白蒿需經(jīng)過24小時陰涼處回潮,使內(nèi)外水分平衡。裝入食品級鋁箔袋或陶瓷罐,加入干燥劑密封。存放于避光干燥環(huán)境,定期檢查有無吸潮結(jié)塊現(xiàn)象。

優(yōu)質(zhì)白蒿干品應(yīng)保持灰綠色澤和特有清香,建議搭配菊花、決明子等制作降火茶飲,或與紅棗、枸杞配伍增強(qiáng)補(bǔ)益效果。日常可取3-5克沸水沖泡代茶,但脾胃虛寒者應(yīng)減少單次用量。儲存期間注意防潮防蛀,每年梅雨季節(jié)后建議復(fù)曬一次。若發(fā)現(xiàn)霉變或異味需立即棄用,正確保存的白蒿干品藥效可維持12-18個月。

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