初秋感冒是科學(xué)飲食的關(guān)鍵
關(guān)鍵詞：#感冒#科學(xué)飲食
1、有助于退燒的花草茶:發(fā)燒時(shí)，也可以嘗試殺菌、消炎、出汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們泡熱茶喝，趁熱喝，對(duì)退燒散熱有很好的效果。
2、熱姜糖水:用姜煮的糖水可以驅(qū)寒，發(fā)燒時(shí)可以試試。
3、熱姜可樂:可樂是我們現(xiàn)代年輕人經(jīng)常喝的飲料，但不僅是飲料，還可以和姜片一起煮喝，驅(qū)寒解熱，對(duì)發(fā)燒的患者來說是很好的退燒檢查員。
4、菊花茶:菊花具有清熱解毒的效果，發(fā)燒時(shí)用開花期的菊花泡茶，可以溫暖身體，去除體內(nèi)的熱毒。因此，對(duì)于有寒冷癥狀的發(fā)燒患者，及時(shí)來一壺菊花茶可以起到很好的退燒和冷卻作用。請(qǐng)?jiān)囋嚳础?/p>
5、紫蘇葉6克、荊芥10克、山楂10克、冰糖20克。水煎服，每天兩次。解開表面散發(fā)寒冷。主治風(fēng)寒感冒，全身關(guān)節(jié)疼痛。
6、感冒發(fā)燒，伴有痰多、口干等癥狀時(shí)，試試民間偏方。用生姜、蘿卜、蔥白，加紅糖煎，趁熱喝，出汗后，痰多、口干等癥狀明顯減輕。
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