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精少癥中藥飲片配方

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞:#中藥

精少癥可通過中藥飲片調(diào)理腎精不足、氣血虧虛、濕熱下注、肝郁氣滯、脾虛濕困等證型改善。

1、腎精不足:

先天稟賦不足或房勞過度損傷腎精,表現(xiàn)為精液稀薄、腰膝酸軟。常用五子衍宗丸加減,枸杞子15g、菟絲子12g補益腎精,覆盆子10g固精縮尿,配伍淫羊藿9g溫腎助陽。水煎早晚分服,連續(xù)服用1個月經(jīng)周期。

2、氣血虧虛:

久病體弱或思慮傷脾導(dǎo)致氣血生化不足,癥見精量少而色淡。推薦八珍湯化裁,人參6g、白術(shù)10g健脾益氣,當歸12g、熟地黃15g養(yǎng)血填精,可加黃精20g增強補益效力。配合艾灸關(guān)元穴每日20分鐘。

3、濕熱下注:

嗜食肥甘或外感濕熱,精室受擾而見精液黏稠發(fā)黃。選用萆薢分清飲加減,萆薢15g、車前子10g清熱利濕,土茯苓20g解毒化濁,佐以牛膝12g引藥下行。忌食辛辣油膩,配合每日快走30分鐘排濕。

4、肝郁氣滯:

情志不暢致肝失疏泄,精竅不通而量少。柴胡疏肝散為基礎(chǔ)方,柴胡9g、香附10g疏肝解郁,川芎6g活血通絡(luò),加王不留行12g通利精道。建議晨起敲打膽經(jīng)50次,保持情緒舒暢。

5、脾虛濕困:

飲食不節(jié)損傷脾胃,水谷精微不能化生為精。參苓白術(shù)散加減,黨參12g、茯苓15g健脾滲濕,山藥20g補脾固精,砂仁6g醒脾化濕。每日用薏苡仁30g煮粥食用,配合提肛運動早晚各50次。

日常宜多食黑芝麻、核桃、牡蠣等益精食物,避免久坐熬夜。太極拳、八段錦等柔緩運動有助于氣血運行,每周3次每次30分鐘。治療期間定期檢測精液質(zhì)量,若連續(xù)用藥3個月未見改善需結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查。濕熱證型者慎用溫補藥材,肝郁患者可配合耳穴壓豆調(diào)理。

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