孩子感冒食欲不振嗎？飲食應(yīng)該達(dá)到這五點(diǎn)！
孩子感冒了，家人很著急。每個(gè)孩子都是家人的心肉，感冒后父母想自己為孩子犯罪。感冒會(huì)使孩子身體不舒服，食欲也會(huì)下降。此時(shí)，父母必須注意孩子的飲食，不要疏忽。
孩子感冒了，飲食方面應(yīng)該注意什么？
1、注意補(bǔ)充水分
兒童感冒時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，以免兒童脫水虛弱。水分可以避免兒童脫水，同時(shí)還可以加速全身的血液循環(huán)，消除體內(nèi)的毒素，因此適時(shí)補(bǔ)充水分對(duì)感冒的好轉(zhuǎn)非常有幫助。除了給孩子喂白開(kāi)水外，還可以喂米湯糖水。如果孩子不喜歡喝水，也不能喝水，可以把水果榨成鮮榨果汁，對(duì)孩子感冒也很好。
2、不要不吃，也不要吃太多
如果孩子感冒了，身體不舒服就不想吃，這時(shí)身體會(huì)變?nèi)酰膊∫膊蝗菀缀棉D(zhuǎn)。父母在給孩子做飯時(shí)，一定要做流質(zhì)的食物，讓孩子吃，補(bǔ)充身體的能量。如果孩子的病情好轉(zhuǎn)有食欲的話(huà)，這個(gè)時(shí)候也要控制孩子的食欲，不要讓孩子吃得太多。
3、多吃易消化的食物
兒童患病虛弱，此時(shí)胃腸功能也下降，吃油膩的食物會(huì)影響消化功能，使身體受到影響，消化不良。因此，當(dāng)孩子生病時(shí)，父母應(yīng)該做一些易于消化的食物，如清水面、粥和雞蛋湯，還可以喝一些牛奶來(lái)補(bǔ)充體力。
4、吃能增進(jìn)食欲的食物
孩子感冒不喜歡吃飯，這樣也不能讓他不吃，對(duì)病情沒(méi)有好處。為了增加她的食欲，可以吃刺激孩子食欲的食物。例如，可以喝山楂榨的果汁，也可以少量吃水果，補(bǔ)充維生素，增加食欲。
5、注意補(bǔ)充維生素
兒童偏食，平時(shí)不太喜歡吃蔬菜水果，兒童免疫力下降，兒童感冒必須補(bǔ)充維生素，平時(shí)多攝取富含維生素的食物，多吃水果和蔬菜，改變偏食的壞缺點(diǎn)。
兒童感冒身體非常痛苦，此時(shí)飲食也很重要，給兒童消化方便，增加食欲，補(bǔ)充維生素的食物，兒童病情好轉(zhuǎn)。
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