避孕在當(dāng)今社會(huì)很常見，許多年輕男女選擇避孕避免人工流產(chǎn)。對(duì)于更有經(jīng)驗(yàn)的女性來說，方便舒適的程度和安全性一樣，是選擇避孕方式需要考慮的關(guān)鍵。

一、口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對(duì)經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習(xí)慣服用短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變光潔了。

為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法可供借鑒：在電腦上制作當(dāng)月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個(gè)相應(yīng)的記號(hào)，夫妻間互相提醒，可防遺忘。

新一代的短效避孕藥通過成分的改進(jìn)，已有效改變了老一代的避孕藥導(dǎo)致發(fā)胖、長(zhǎng)痤瘡、毛發(fā)增多等副作用，并且對(duì)胎兒的發(fā)育毫無影響，也就是說，只要你們身心各方面都準(zhǔn)備好了，準(zhǔn)備要一個(gè)寶寶，停藥后馬上就可以妊娠。

實(shí)際上，這種做法夸大了緊急避孕的魔法效果。幾乎所有的緊急避孕藥都是通過對(duì)排卵和子宮內(nèi)膜抑制而起作用的，因此，在同一月經(jīng)周期內(nèi)連續(xù)、多次服用它，會(huì)增加月經(jīng)紊亂的發(fā)生幾率，也會(huì)增加失敗率。

二、安全期避孕法

舒適度也是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎。除了習(xí)慣各種嚴(yán)防死守的避孕措施外，還可以享受伊甸園的樂趣。但是，很多女性同樣沉醉于無障礙接觸的喜悅，但是對(duì)安全性感到不安，特別是一年中有兩次以上的中彩記錄的女性，逐漸對(duì)這種方式感到擔(dān)心，她們的緊張心情，下次老朋友按計(jì)劃去約會(huì)之前不會(huì)放松。

男性不反對(duì)體外排精。在沖浪般達(dá)到高潮的瞬間之前，緊急停止的動(dòng)作非常刺激，相信很多男性都暗示著自己自由的能力，是果斷和控制能力的表現(xiàn)。

三、男性避孕套

對(duì)于女性來說，這是一種舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕方法，你的男性伴侶大聲抱怨麻煩隔靴搔癢，但一次使用的避孕套，避孕效果達(dá)到99.6%，其不舒服只是塑料制品和陰道摩擦?xí)r有點(diǎn)辣。相信男人的生理感覺也是一樣的，他們的不適，100%都是心理作用。

當(dāng)然，說話時(shí)和做事時(shí)，不要義正辭嚴(yán)，不要讓對(duì)方認(rèn)為他履行了義務(wù)，單方面犧牲，要強(qiáng)調(diào)夾克的情趣。各種豐富多彩的水果避孕套、超薄和凸點(diǎn)避孕套完全可能給女兒的房間帶來一種非常好的顏色。關(guān)鍵是你如何引導(dǎo)他，和他一起完成這場(chǎng)生動(dòng)的前戲。

四、結(jié)扎避孕

當(dāng)然，結(jié)扎手術(shù)時(shí)不舒服，有局部疼痛和紅腫現(xiàn)象，兩三天后這種手術(shù)后遺癥消失，此時(shí)一勞永逸的輕松感，雙方年輕時(shí)享受不可能的第二春。

今后的性行為變得無負(fù)擔(dān)，非常舒適。在日本，結(jié)扎手術(shù)被認(rèn)為是解放已婚主婦的行為之一，她們對(duì)性的滿意度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于結(jié)扎前。不再需要人工流產(chǎn)的痛苦，從那以后可以享受純性的喜悅。

另外，敏感、神經(jīng)質(zhì)的女性不應(yīng)該采用這種避孕方法。因?yàn)樗龘?dān)心獨(dú)生子女的健康和安全問題，所以認(rèn)為扎扎是后路斷了。這么擔(dān)心，還是采取其他避孕手法吧。

五、子宮內(nèi)節(jié)育器

相當(dāng)不舒服的節(jié)育方法，安裝節(jié)育器時(shí)的手術(shù)規(guī)模與人工流產(chǎn)大致相同，同樣使用宮頸擴(kuò)張器，腰部整體酸脹，有墜落的痛感。放置后的避孕效果因人而異，也取決于醫(yī)生放置時(shí)的位置和手法。

小部分女性對(duì)放入的金屬環(huán)產(chǎn)生排異反應(yīng)，月經(jīng)量多，生理日長(zhǎng)，來月經(jīng)時(shí)腹痛惡化。普通子宮內(nèi)避孕器的有效期為5—8年，取出時(shí)也相當(dāng)痛苦，又得使用宮頸擴(kuò)張器，當(dāng)“金屬環(huán)”與子宮壁發(fā)生粘連時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致疼痛和出血。

自我監(jiān)控是必須的，置入子宮內(nèi)避孕器后的第2個(gè)月和第4個(gè)月，要做B超兩次，以確定它是否還在“堅(jiān)守崗位”。今后每年做超聲波檢查，確保避孕效果。

你不知道的夫妻避孕技巧

1、自然避孕法

包括中斷性交和計(jì)算安全期法。中斷性交，在性高潮到來之前，要把陰莖抽出陰道外，實(shí)施起來非常困難，而且射精前有些精子漏到陰道里。這種方法極其不靠譜，長(zhǎng)期使用會(huì)嚴(yán)重影響男性的身心健康，導(dǎo)致前列腺炎等疾病。

計(jì)算安全期法:推算方法從下次月經(jīng)來潮的第一天開始，倒數(shù)14天或減去14天是排卵日，排卵日及其前5天和后4天被稱為排卵日。避免排卵期達(dá)到避孕的目的。

特別提示：外用殺精劑是一種很常見的避孕方式，有栓劑、片劑、藥膜、凝膠及陰道海綿塞等多種形式。它能通過化學(xué)作用，在女性生殖道內(nèi)殺死精子，或使精子不能游動(dòng)。

2、屏障措施

包括避孕套和陰道隔膜（女用避孕套）。在使用避孕套之前，一定要避免陰莖與陰道的接觸。性交時(shí)必須戴避孕套，射精后陰莖疲勞前必須拔出陰莖(與避孕套連接)。否則，避孕套可能會(huì)滑入陰道。建議在使用前檢查避孕套是否有漏洞。

3、激素避孕方法

這意味著，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達(dá)100%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當(dāng)中列舉首位。

4、緊急避孕方法

如果忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規(guī)避孕措施失敗的一種補(bǔ)救措施，有可能引起惡心、嘔吐、月經(jīng)紊亂等不適，所以盡量采取常規(guī)的避孕措施，避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

以上四種技巧就是性生活中不能不知的避孕小技巧，經(jīng)過了以上我們的介紹，希望對(duì)你以后的避孕有所幫助，同時(shí)也希望增加夫妻性生活之間的情趣。