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嬰兒秋天氣虛多喝粥

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯科普小醫(yī)森

發(fā)布時(shí)間：2021-08-11 17:26:13 126次瀏覽

關(guān)鍵詞：#天氣 #嬰兒

山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院中醫(yī)科顧俊賢主任認(rèn)為，夏天過后，受營養(yǎng)不足、疾病等因素的影響，兒童身體比較虛弱，夜間容易出現(xiàn)大量汗，可以吃飯烹飪。

可以用中藥王子參、百合、五味子和其他藥一起煎，或者每天晚上睡覺前吃龍骨、牡蠣粉等，滋陰潛陽。通過益氣固表，加強(qiáng)身體出汗止汗功能。

還可多喝粥類，如紅棗蓮子粥、冰糖銀耳粥、百合龍眼粥等等，對(duì)滋陰益氣有好處。

天氣嬰兒

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