外陰濕疹是女性容易看到的過敏性皮膚病，經(jīng)常由于皮膚不潔而到達(dá)，外陰彌漫性發(fā)紅、劇烈瘙癢、反復(fù)發(fā)作，過敏性體質(zhì)是本病發(fā)生的主要原因。女性如何預(yù)防外陰濕疹？如果外陰濕疹患者能夠調(diào)理日常生活，不僅有利于預(yù)防濕疹的發(fā)生，還有利于濕疹的治療和恢復(fù)。

外陰瘙癢的三大原因

1、外界過敏

外陰瘙癢的一大原因是外界過敏，如化學(xué)藥品化妝品、染料輻射等動(dòng)物的毒素蛋、魚、蝦牛奶等異性蛋白、植物花粉和空氣中的灰塵等。

2、局部刺激

局部刺激也會(huì)導(dǎo)致外陰瘙癢，比如貼身穿的內(nèi)褲、絲毛織物內(nèi)褲的摩擦、衛(wèi)生巾的接觸、化學(xué)洗滌劑、肥皂的刺激、花粉、吸塵、不潔性交等，可能會(huì)引起局部皮膚的刺激，引起局部皮膚的變態(tài)反應(yīng)，引起濕疹的變化。

3、體內(nèi)過敏

外陰瘙癢的原因是體內(nèi)病灶、腸道寄生蟲、新陳代謝產(chǎn)物、消化道疾病、人體組織在某些因素的影響下產(chǎn)生的自身抗原等。

女性如何預(yù)防外陰濕疹？

1、飲食禁忌:一般濕疹患者以素食為主，易消化，大便日常光滑，禁止吃辣刺激、咸海產(chǎn)品等食物。對日光過敏者除了采取避光措施外，還應(yīng)避免吃含有黃泥螺、菠菜等敏感物質(zhì)的食品。

2、保持皮膚清潔:濕疹患者應(yīng)經(jīng)常剪指甲，肥皂和熱水，內(nèi)衣要全棉，不要過度保溫，注意工作和休息的結(jié)合，不要過度勞累和精神緊張，保證充分的睡眠。濕疹患者可以洗澡，但需要用溫水洗，可以減少感染的機(jī)會(huì)，有助于軟化皮膚。

3、濕疹患者應(yīng)避免硫柳汞：硫柳汞是一種含有汞的有機(jī)化合物，是極易致皮膚濕疹的一種物質(zhì)，硫柳汞長期以來一直被廣泛用于化妝品、生物制品及藥物制劑中，包括許多疫苗的防腐劑等。還存在洗手液、沐浴液、洗衣粉等日常用品等各種消毒液，接觸后引起手部濕疹、軀干、四肢濕疹、臉部濕疹。

4、情緒穩(wěn)定:皮膚是人類的心理器官，壓抑、緊張、焦慮、恐懼的情緒對濕疹不利，可誘發(fā)和加重病情。生活起居有規(guī)律，保證睡眠時(shí)間，按時(shí)休息，避免精神創(chuàng)傷，情緒穩(wěn)定，注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合。