正確有效的預(yù)防口腔潰瘍
口腔潰瘍要預(yù)防為主，防止結(jié)合，治療口腔潰瘍要有雙重的目標(biāo)：一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細(xì)菌，一方面要保護(hù)傷口。對(duì)于嚴(yán)重的口腔潰瘍患者，所以口腔潰瘍患者要平時(shí)特別注意自己的生活作息與日常飲食習(xí)慣，今天尋醫(yī)問(wèn)藥小編就來(lái)給大家介紹一下
刷牙堅(jiān)持三個(gè)三
多刷牙、多漱口，保持口腔衛(wèi)生。刷牙的原則是每天刷3次，每次刷3分鐘，刷全牙的3面。另外，傷口痊愈后，必須扔掉牙刷。為了防止牙刷上殘留的細(xì)菌繼續(xù)傷害人，軟牙刷的材質(zhì)和設(shè)計(jì)難以清潔牙刷。
防治口腔潰瘍，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。多吃新鮮蔬菜水果和小麥胚芽，以清淡為主，平時(shí)不喝酒，不抽煙，不吃辛辣刺激食物、油炸、腌制、干炒和硬食物。多吃富含蛋白質(zhì)的食物。因感冒發(fā)燒引起的口腔潰瘍，可以喝上幾包板藍(lán)根，殺死感冒病毒的同時(shí)也可以預(yù)防潰瘍發(fā)生。
補(bǔ)充維生素B族和鋅
維生素B族對(duì)口腔潰瘍很有好處，家長(zhǎng)可以給患口腔潰瘍的孩子進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)還要補(bǔ)鋅，但應(yīng)避免單一補(bǔ)鋅，因?yàn)榫S生素和礦物質(zhì)之間關(guān)系密切，單純的補(bǔ)鋅效果不理想，達(dá)不到吸收和生物利用的效果。輕癥患者也可以用維生素B2片壓成粉末涂在潰瘍面上2~3次。
一天涂擦蜂蜜數(shù)次。把口腔洗干凈，用消毒棉棒把蜂蜜涂在潰瘍面上，擦后不要吃飯。大約15分鐘后，蜂蜜可以和唾液一起咽下，然后繼續(xù)涂抹，多次涂抹。
好的飲食習(xí)慣和好的日常生活習(xí)慣會(huì)給你帶來(lái)一生的利益，讓我們遠(yuǎn)離口腔疾病，遠(yuǎn)離口腔潰瘍。
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