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分離焦慮對孩子有什么危害?怎樣解決孩子的分離焦慮癥?

兒科編輯 醫(yī)普小能手
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分離焦慮是兒童在成長過程中保護自己的能力??傆幸恍┣闆r是分離不可避免的。如果你不能每天365天24小時厭倦寶寶,至少有一些方法可以讓分離更容易。如果孩子有分離焦慮怎么辦?

分離焦慮的危害

分離焦慮對兒童的心理影響應(yīng)更加重視。美國一位心理學家發(fā)現(xiàn),如果早期的分離焦慮更嚴重,它將降低兒童智力活動的效果,甚至影響他們未來的創(chuàng)造力和適應(yīng)社會的能力。因此,在早期減少兒童的分離焦慮對其能力的發(fā)展和健康人格的形成具有重要意義。

專家指出,過度的生活習慣會影響兒童自理能力的發(fā)展;過度的活動限制會影響兒童人際交往能力的發(fā)展;"填鴨式"教育方法會影響兒童積極探索和積極創(chuàng)造能力的發(fā)展,這些能力的缺乏直接影響兒童信心的發(fā)展,使他們在面對新環(huán)境時比其他兒童有更大的心理恐懼和分離焦慮。

孩子有分離焦慮怎么辦?

1.提前熟悉替代護士

如果母親需要離開嬰兒一段時間,由長輩或保姆,她必須提前一段時間讓嬰兒熟悉新的護士,并加強溝通。同時,你也可以讓長輩(保姆)了解嬰兒的生活習慣和興趣。不要馬上離開,突然抓住一個嬰兒從未接觸過或很長一段時間的人來取代自己。嬰兒也有感覺,突然由陌生人取代母親,會有強烈的不安全感。

2.千萬不要偷偷溜走

許多媽媽和爸爸在寶寶不注意的時候偷偷溜走是非常錯誤的,因為他們擔心寶寶離開時會哭。因為寶寶突然發(fā)現(xiàn)媽媽或爸爸不見了,會產(chǎn)生被拋棄的錯覺,只會加深下次分離時的分離焦慮。正確的方法是在離開前1-2小時提前做好通知:"媽媽會出去一會兒,但她會在天黑前回來。"在分離的骨眼上,雖然寶寶會感到難過,但心理上更容易接受,因為他已經(jīng)做好了心理準備。

3.來一個只屬于你們倆的協(xié)議。

如果你是一個大一點的嬰兒,你可以在離開立一個只屬于你們兩個的協(xié)議。例如,你可以告訴你的孩子"媽媽要上班了。給媽媽送個禮物,就像你和媽媽在一起一樣。"或者是"媽媽出去一趟,晚上回來。你必須在媽媽回來之前拼寫這個拼圖。你會給你媽媽一個驚喜嗎?"。一般在這樣的約定之后,孩子的注意力就會轉(zhuǎn)移到這些約定的事情上。

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