坐骨神經(jīng)痛很容易治愈嗎？如何預(yù)防坐骨神經(jīng)痛？
關(guān)鍵詞：#坐骨神經(jīng)痛#治愈
坐骨神經(jīng)痛患者在我們身邊并不少見，尤其是一些經(jīng)常坐在電腦前工作的辦公室工作人員，容易患坐骨神經(jīng)痛。還有經(jīng)常開車的長途司機(jī)和重體力勞累的工作，都是坐骨神經(jīng)痛發(fā)病率高的人。所以要注意自己的健康，采取保護(hù)身體的措施，防止坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。
坐骨神經(jīng)痛很容易治愈，很少有人能達(dá)到治愈的目的。但患者不能接受治療，因為坐骨神經(jīng)痛非常嚴(yán)重，非常不舒服。因此，患者仍然堅持治療來緩解疾病，可以盡量減少疾病的發(fā)作，可以減少疼痛。患者采用自己的治療方法，最好采用無副作用的中藥治療。
讓我們來看看坐骨神經(jīng)痛是如何疼痛的。當(dāng)疾病發(fā)作時，患者會感到坐骨神經(jīng)經(jīng)過的部位會感到疼痛，最重要的是從腰部到臀部和大腿，然后從小腿到腳，這樣部位就會出現(xiàn)放射性疼痛。特別是當(dāng)坐骨神經(jīng)被拉扯時，疼痛會明顯加重。有時咳嗽和強(qiáng)迫排便的癥狀會更加明顯。
為了防止坐骨神經(jīng)痛，我們應(yīng)該保持正確的姿勢。首先，我們應(yīng)該保持正確的站立姿勢。站立時，我們應(yīng)該挺起胸部和腰部，腰部應(yīng)該是直的，小腿應(yīng)該微微收縮，雙腳應(yīng)該是直的。同時，我們應(yīng)該保持正確的坐姿。坐著時，我們應(yīng)該保持下半身挺直，腹部收縮，下頜微微收縮，下肢并攏。我們還應(yīng)該保持正確的睡眠姿勢，仰臥或側(cè)臥，以防止坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)痛的日常護(hù)理非常重要?；颊邞?yīng)注意工作和休息的結(jié)合，不要過度疲勞，也不能進(jìn)行劇烈運動和體力勞動，應(yīng)有足夠的睡眠時間。同時，我們也者要多吃維生素A和B豐富的食物，可以多吃谷物，也可以多吃豆制品和乳制品。患者還應(yīng)適當(dāng)慢跑和散步，以緩解身心壓力。
坐骨神經(jīng)痛的治療非常困難，目前還沒有治療坐骨神經(jīng)痛的特殊藥物。患者最好采用中藥治療，效果相當(dāng)好，安全可靠，無副作用。但治療過程會非常緩慢，所以患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持用藥，有長期治療的毅力，發(fā)揮緩解疾病的作用。
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