急性痛風(fēng)發(fā)作有哪些處理方法?痛風(fēng)飲食注意三低三多

博禾醫(yī)生
急性痛風(fēng)的發(fā)作往往會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱、觸痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心等癥狀。急性痛風(fēng)對(duì)人體危害很大。那么急性痛風(fēng)該怎么辦呢?
1:痛風(fēng)急性發(fā)作怎么辦?1:痛風(fēng)急性發(fā)作,夜間單個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)劇烈疼痛,疼痛逐漸加重,難以忍受,關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱、觸痛、發(fā)熱、頭痛、頭痛、頭痛、惡心、心悸、寒戰(zhàn)、不適、白細(xì)胞升高、血沉增加、寒冷、心率加快。
2.痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),首先要讓患者臥床休息,抬高患肢以減輕疼痛。由于腫脹部位的劇烈疼痛,患者家屬可以將冰袋冷敷在皮膚上,以減輕疼痛癥狀,但切記不要將冰直接貼在皮膚上。
3:此外,如果患者難以忍受,需要及時(shí)緩解疼痛,可使用抗炎止痛藥緩解。癥狀緩解后,家屬應(yīng)及時(shí)帶患者到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療,盡快擺脫痛風(fēng)。
1:1,低嘌呤。牛奶、酸奶、米飯、面條、卷心菜、芹菜、葫蘆、土豆和各種水果屬于低嘌呤食物,可以多吃;2、低脂肪。少吃脂肪類食物。高蛋白食物可能誘發(fā)痛風(fēng),因此蛋白質(zhì)也應(yīng)根據(jù)體重按比例攝入。每公斤體重每天可攝取00.8-1克蛋白質(zhì),應(yīng)以牛奶、雞蛋為主,瘦肉、雞鴨等應(yīng)適當(dāng)食用。3、低鹽。痛風(fēng)患者每天必須限制在2-5克以內(nèi)。鈉鹽能促進(jìn)尿酸沉淀。普通人要堅(jiān)持清淡飲食。三:痛風(fēng)飲食三多
1:1,多喝水。多喝水可以增加尿酸溶解,腎結(jié)石患者最好每天喝3萬水ml以上。2.多吃新鮮蔬菜和水果可以降低尿酸。夏天可以多吃西瓜和冬瓜,既能消熱解暑,又能利尿,對(duì)痛風(fēng)有效。3.多吃素食主導(dǎo)的堿性蔬菜和水果。
做的時(shí)候,患者其實(shí)可以躺下休息一會(huì)兒,然后在患處敷一些涼爽的物品,最好是冰袋。
四、痛風(fēng)飲食三忌1:1,避免飲酒。飲酒是痛風(fēng)發(fā)作的最重要原因之一。因?yàn)榫凭闹饕煞忠掖紩?huì)增加體內(nèi)的乳酸。同時(shí),乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解,直接增加血尿酸。2、避免服用減少尿酸排泄的藥物。最常見的是利尿劑。3、避免肥胖。肥胖不僅是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素,肥胖者應(yīng)減肥,控制總熱量,限制脂肪攝入,堅(jiān)持體育鍛煉。
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