乙肝的人怎么飲食 乙肝病毒攜帶者飲食注意事項(xiàng)
相信大家對乙肝病情都有所了解，如果患有乙肝要選擇合適的治療方法，好的治療方法可以幫助控制乙肝病情的發(fā)展，乙肝病毒攜帶者更需要注意生活護(hù)理和治療，還需要合理膳食，根據(jù)病情進(jìn)行飲食的調(diào)節(jié)，很多人咨詢乙肝病毒攜帶者飲食注意事項(xiàng)有哪些?
乙肝病毒攜帶者飲食注意事項(xiàng)如下:
第一:應(yīng)吃高蛋白食物
蛋白質(zhì)是人體一切細(xì)胞組織的物質(zhì)基礎(chǔ);在患肝病的時(shí)候，由于肝臟內(nèi)的細(xì)胞受到損害，機(jī)體免疫功能降低等，需要蛋白質(zhì)進(jìn)行修復(fù)，并增強(qiáng)免疫功能，因此要求在保肝療法中給予高蛋白飲食。
第二:乙肝攜帶者應(yīng)戒酒
吸煙喝酒會直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死。因此，不管是患有急性或慢性活動期肝炎的病人，都要戒煙戒酒。否則會容易加重病情的發(fā)展。
第三:食物要低糖低油
大家都知道有種肝炎叫做脂肪肝，脂肪肝的病因就是，吃了高糖類，高脂肪類的食品引起的，如果我們平時(shí)少吃點(diǎn)這種食品可以有效的降低肝臟的負(fù)擔(dān)，又有利于身體的健康。
第四:飲食要清淡
乙肝病毒攜帶者飲食方面要宜清淡為主，炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。乙肝病毒攜帶者飲食可以多吃有機(jī)新鮮蔬果，多喝鮮榨果汁、紅蘿卜汁、紅菜頭汁等以補(bǔ)維他命及礦物質(zhì)的不足。
第五:應(yīng)保證充足的維生素
吃一些富含維生素A的食物，如喝牛奶、多吃胡蘿卜、金針菜、動物肝臟、青蒜、空心菜等;多吃一些富含維生素B1的食物，如豆芽、豌豆、花生、全麥、新鮮蔬菜、水果等;此外因?yàn)榛几尾r(shí)膽汗分泌受到障礙，因此對維生素K的吸收有會有一定的影響，所以應(yīng)多供給菠菜、圓白菜、菜花、花生油等富含維生素K的食物。
患有乙肝的人們不要擔(dān)心害怕，只要接受有效的治療方法就能遠(yuǎn)離乙肝帶來的危害，上述是關(guān)于乙肝病毒攜帶者飲食注意事項(xiàng)的詳細(xì)介紹，希望患者能牢記以上的事項(xiàng)，幫助治療取得更理想的效果。
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