血糖值可通過(guò)指尖采血測(cè)量、靜脈血檢測(cè)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)等方式測(cè)量。測(cè)量血糖主要有血糖儀自測(cè)、醫(yī)院實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)、持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)三種常用方法。

1、血糖儀自測(cè)

使用便攜式血糖儀采集指尖末梢血進(jìn)行檢測(cè)，操作簡(jiǎn)便快捷，適合日常居家監(jiān)測(cè)。測(cè)量前需清潔雙手，用采血針穿刺手指?jìng)?cè)面，棄去第一滴血后將試紙條接觸血樣，血糖儀會(huì)自動(dòng)顯示數(shù)值。注意不同品牌血糖儀可能存在誤差，需定期校準(zhǔn)。試紙條應(yīng)避光防潮保存，開(kāi)封后需在有效期內(nèi)使用。

2、醫(yī)院實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)

醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)靜脈抽血化驗(yàn)血漿葡萄糖，結(jié)果更準(zhǔn)確可靠。需空腹8-12小時(shí)采集靜脈血，可檢測(cè)空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖等指標(biāo)。實(shí)驗(yàn)室采用酶法或氧化酶法測(cè)定，能發(fā)現(xiàn)血糖輕微異常，常用于糖尿病診斷和療效評(píng)估。檢測(cè)前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)，保持正常飲食和用藥習(xí)慣。

3、持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)

通過(guò)植入皮下的傳感器實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)組織間液葡萄糖濃度，每5分鐘自動(dòng)記錄數(shù)據(jù)，可連續(xù)監(jiān)測(cè)14天。能發(fā)現(xiàn)夜間低血糖、餐后高血糖等波動(dòng)規(guī)律，適用于1型糖尿病或血糖控制不佳患者。使用時(shí)需定期用血糖儀進(jìn)行指尖血校準(zhǔn)，注意傳感器植入部位可能出現(xiàn)紅腫等局部反應(yīng)。

4、糖化血紅蛋白檢測(cè)

通過(guò)靜脈血檢測(cè)紅細(xì)胞中血紅蛋白與葡萄糖的結(jié)合程度，反映近2-3個(gè)月平均血糖水平。不受短期飲食和運(yùn)動(dòng)影響，是糖尿病長(zhǎng)期控制的重要指標(biāo)。檢測(cè)無(wú)須空腹，但貧血、血紅蛋白異常等情況可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性。建議糖尿病患者每3-6個(gè)月檢測(cè)一次。

5、尿液葡萄糖檢測(cè)

采用試紙法檢測(cè)尿液中葡萄糖含量，當(dāng)血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性。該方法無(wú)需采血但精確度較低，不能反映實(shí)時(shí)血糖水平。適用于大規(guī)模篩查，陽(yáng)性者需進(jìn)一步做血糖檢測(cè)確認(rèn)。檢測(cè)前應(yīng)排空膀胱后留取中段尿，注意維生素C等藥物可能干擾結(jié)果。

定期監(jiān)測(cè)血糖有助于早期發(fā)現(xiàn)糖代謝異常。建議健康人群每年檢測(cè)空腹血糖，糖尿病患者根據(jù)病情增加監(jiān)測(cè)頻率。測(cè)量時(shí)應(yīng)記錄時(shí)間、飲食和用藥情況，就診時(shí)攜帶完整數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食影響檢測(cè)結(jié)果。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或反復(fù)低血糖應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。